我剛給你找來著~
我說的那個是在gym裏用專門的負重器械來練得,徒手的我也不知道該怎麽練,所以就覺得這個瑜伽是最好的,練完會出一身汗,而且不用出門就在家裏就能練。
所有跟帖:
•
嗯,不用出門對我這個懶人來說是很誘人的,嗬嗬。今晚一定試試。
-匆匆一瞥-
♀
(0 bytes)
()
05/31/2013 postreply
09:52:14