昨天第二天,晚飯吃飽了,就不象平時,坐在那裏接著陪家人吃,那最後的一會兒一筷子,一會兒一勺,決對讓你站起來的時候後悔吃多了 :)))
晚上肉肉遊泳課,全家陪著玩,那我就不玩了,LG看果果,我去跑了十分鍾,又遊了十分鍾泳
再晚上哄肉肉睡完本想偷懶也睡了,進行了激烈的思想鬥爭,還是勝利啦,到地下室,做了20個仰臥起坐!!!
我最後最後試試轉呼啦圈,旁邊沒人,我各種可怕的姿勢都試過了,還是轉不起來那個東西啊!!唉,貝貝,我真的放棄轉這個圈圈了。難道重點的更好轉一些?
今天早上一秤,比昨天又瘦了0。4磅啊,一量腰圍71啦,減了3個單位,
算算我的腰臀比,哈哈。0。78, 和貝貝差遠啦,如果我也能達到64,就也0。7啦,向黃金腰臀比進軍!! 哈哈哈