70村健身俱樂部---健身美麗無極限精彩文章匯總(9/4-9/18/2012)

減肥活動雖然落下帷幕，但健康美麗運動永無終止之時，真誠希望眾版主有空兒就把好帖子收集起來，別讓珍珠沉入海底。。。

文章導讀---

 

1.科普知識類

【健身】最好的zumba熱身舞！技術含量不高，易學開心。。。 -小得- ♀•

減肥容易保持難 -袖底香- ♀

你認為你的理想體重是多少？ -袖底香- ♀

美麗是有價值與價格的 -袖底香- ♀

大家不要把減肥和健美混為一談 -野狼嚎- ♂

哇！舉重可以防止骨質疏鬆。。。 看看這個。 -舞女- ♀

 

2.健身故事類

【減肥健身俱樂部】—減肥，很辛苦，也很快活 -心無-

減肥（失戀）成果展：還沒健身 -不如跳舞- ♀

失戀33天看了一半的感悟－－ -燕窩窩- ♀

燕燕雀之誌誌在肥環瘦燕 -燕窩窩- ♀

失戀33天。。。。之續 -最愛高跟鞋-

閃個找pia的~我要是說，小肚子上有點肉肉的，其實蠻好看的不一定要結實？pia不 -玉珠- ♀

閃個減肥前的 -袖底香- ♀

減肥總結：技術篇+對比照 -袖底香- ♀

節食不可太狠 -袖底香- ♀

還是說減肥吧。這體重真的下不去了。 -天元- ♂

還有4磅要減，很想在這月底前完成。 -天元- ♂

【70健身活動】：跟著教練健身第五課 -林卡-

健身減肥===投資健康從行頭開始。 (圖) -舞女- ♀•

健身減肥大業下一個階段的艱巨任務 -舞女- ♀

ZT :我的減肥經驗--by 土魚媳婦 -舞女- ♀

同大家分享一下健身的益處 -野狼嚎- ♂

看到大家的疑惑，簡單說下我減肥的過程，80天30斤不是夢想 -winter_angel- ♀

失去動力 如何繼續 每天吃好多 好怕再胖起來 -winter_angel- ♀

看來要運動了，不然也太慘潰了說。。。：（ -有言- ♂

說到健身用具，以前差點買一個 -fpxjz- ♀

回國腐敗大吃大喝之減肥成功心得篇 （2） -fpxjz- ♀

回國腐敗大吃大喝之減肥成功心得篇 （1） -fpxjz- ♀

姐今天高興，閃真人啦！ -風情萬種Tom娘- ♀

勇往直前，走在奔四的路上 -一江小魚- ♂

建議眾女ID都去遊泳健身 -ghost_in_shell- ♂

我回國半年，長了十七斤，馬上要拍婚紗照，誰有速效減肥的？？？ -玉壘關- ♀

 

3.休閑娛樂類

 你們敢減，咱就敢吃 -從良小黑-

這個畫麵會不會看上去很美。。。。。 -舞女- ♀

此次70減肥健身運動非常好。沉浸在情感問題傷心的親們一起鍛煉出汗吧。。。 (圖) -舞女- ♀

那些關於減肥的詩們 -舞女- ♀

問：有沒有男性的身材體型圖啊？ -ghost_in_shell- ♂

我來幫大家減肥 ------夫妻也要電子信件 -noworry- ♂ -ghost_in_shell- ♂

過著八戒的生活，卻想要猴哥的身材 -ghost_in_shell- ♂

依我看，以青島海鮮為標誌，這裏的減肥事業正在經曆前所未有的考驗！ -天元- ♂

不搞對聯了，也不說減肥了。說說整容吧 -野狼嚎- ♂

所有跟帖： 

• 貝貝~~貝貝~~mua~~mua~~真不知道該腫麽表達對嫩的崇拜啦~~~~~~ -舞女- ♀ (75 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:38:15

• 舞舞~~舞舞~~mua~~mua~~咱倆都破戒啦~~~~~~ -Bluebell- ♀ (33 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:40:27

• 仰天長笑三分鍾--- 哈哈哈哈--- -燕窩窩- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:42:20

• 哈哈哈哈 都讓你給引出來的 ：）））） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:52:00

• 我上網是為了監督你們...... -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:01:00

• 我上網是因為...... -Bluebell- ♀ (75 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:05:42

• 還有人上網是，拿著刀對別人唱，“當我想你的時候。” -天元- ♂ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:22:47

• 平時沒注意，一看還真不少減肥健身的文章。 -一片老薑- ♂ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:46:14

• 2周的，就這麽沉下去太可惜了。。 ：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:52:40

• 順便報告一下，我上周吃出來的水膘已經下去了 -袖底香- ♀ (48 bytes) () 09/18/2012 postreply 13:58:19

• 太好了太好了！保持最重要 ：） -Bluebell- ♀ (231 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:01:51

• ：）你的身體已經達到了新的平衡，恭喜啊恭喜 -袖底香- ♀ (51 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:03:23

• 就是的，運動讓人心情舒暢！：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:06:34

• 看到這樣精彩的匯總，我難掩心頭的激動之情，不得不賦詩一首： -托寶貓- ♀ (461 bytes) () 09/18/2012 postreply 14:39:44

• 哈哈哈哈哈哈哈"五花俱樂部，減肥崎嶇路。"哈哈哈哈樂死我啦~~~~~~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 16:16:23

• 好好好，好個托寶，一激動就吐珠唾玉啊 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 20:33:44

• 親，我那個空帖子就刪了吧：） -一城山色- ♀ (0 bytes) () 09/18/2012 postreply 17:41:15

• 刪了 ：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 09/19/2012 postreply 07:39:04