貝貝說減肥是一種修煉，是培養一種積極的生活態度，我深以為然。
與我而言，減肥更多的是中年危機的一個突破口，是彷徨無主時暗流裏一個可以抓住的礁石，是用積極心態對待消極狀態的一種自我治療。
跨過35那道門檻，恍惚間邁上了奔四之途，不覺間人生已然過半，回望前塵似夢，遠眺不知終途何處。觀影見歲月流年之痕跡，對鏡知眉間心上之遊移躑躕。思來想去不知如何是好，宗教終不能使我信服，科學總讓我覺的更加虛空，那一點無力感總是周遊環走無處停歇。
人總是需要一點形而上的東西吧，當衣食有了著落，愛情有了地方安放處置，日常生活中的種種瑣碎不再占據大半時間（Maslow's hierarchy of needs），對於個人價值的實現，人生意義的探索，美的欣賞追求便漸漸浮出水麵，自覺不自覺的有了不安，失落，反省與新的出發。
至於孩子，我對個人是悲觀主義，跟小五同路：小孩子固然可愛，哪個大人不是孩子長成的？而且孩子畢竟是獨立個體，他們有他們的人生，不能用來解決自己的問題，養育孩子不過是把危機到來的時間推遲些罷了。追根究底，還是得突自身的圍，破自身的錮。
去年冬開始學女紅，沒有繡花針的古典意境，取而代之的是縫紉機噠噠噠的斷續囈語，經過窗簾枕套幾個簡單回合後便興味索然起來，撂開了去。
今夏之減肥運動，原本是無心，遇了70變作有意。跟風開始運動，竟一發不可收拾，越戰越勇，無處安置的思慮與時間一時俱有了去處。飲食上減去甜膩厚重的部分，似乎各處輕快順暢了不少；當夕陽西下，明月初升，跑跳之時浴於月下清風之中，竟然有似修煉時采集天地精華的意思，心情隨著身體輕盈靈動起來，那些對前塵後事的憂患一時間隨風而去，忽覺歲月靜好現實安穩。
我所謂的中年危機遠沒有到找到解決途徑的時候，但運動減肥讓其得以緩解是毋庸置疑的。想來有危機也未必不好，好比玩兒攝影的能看出自己片子的不足才有進步的餘地，有了對自身對生活的審視思考許就有了更上一層樓的可能，將來登高看去更覺天寬地廣也未可知，且拭目以待。
