減肥總結篇: 減肥是一種therapy

來源: 袖底香 2012-09-04 09:59:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1707 bytes)
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貝貝說減肥是一種修煉,是培養一種積極的生活態度,我深以為然。 

與我而言,減肥更多的是中年危機的一個突破口,是彷徨無主時暗流裏一個可以抓住的礁石,是用積極心態對待消極狀態的一種自我治療。

跨過35那道門檻,恍惚間邁上了奔四之途,不覺間人生已然過半,回望前塵似夢,遠眺不知終途何處。觀影見歲月流年之痕跡,對鏡知眉間心上之遊移躑躕。思來想去不知如何是好,宗教終不能使我信服,科學總讓我覺的更加虛空,那一點無力感總是周遊環走無處停歇。

人總是需要一點形而上的東西吧,當衣食有了著落,愛情有了地方安放處置,日常生活中的種種瑣碎不再占據大半時間(Maslow's hierarchy of needs),對於個人價值的實現,人生意義的探索,美的欣賞追求便漸漸浮出水麵,自覺不自覺的有了不安,失落,反省與新的出發。

至於孩子,我對個人是悲觀主義,跟小五同路:小孩子固然可愛,哪個大人不是孩子長成的?而且孩子畢竟是獨立個體,他們有他們的人生,不能用來解決自己的問題,養育孩子不過是把危機到來的時間推遲些罷了。追根究底,還是得突自身的圍,破自身的錮。

去年冬開始學女紅,沒有繡花針的古典意境,取而代之的是縫紉機噠噠噠的斷續囈語,經過窗簾枕套幾個簡單回合後便興味索然起來,撂開了去。

今夏之減肥運動,原本是無心,遇了70變作有意。跟風開始運動,竟一發不可收拾,越戰越勇,無處安置的思慮與時間一時俱有了去處。飲食上減去甜膩厚重的部分,似乎各處輕快順暢了不少;當夕陽西下,明月初升,跑跳之時浴於月下清風之中,竟然有似修煉時采集天地精華的意思,心情隨著身體輕盈靈動起來,那些對前塵後事的憂患一時間隨風而去,忽覺歲月靜好現實安穩。

我所謂的中年危機遠沒有到找到解決途徑的時候,但運動減肥讓其得以緩解是毋庸置疑的。想來有危機也未必不好,好比玩兒攝影的能看出自己片子的不足才有進步的餘地,有了對自身對生活的審視思考許就有了更上一層樓的可能,將來登高看去更覺天寬地廣也未可知,且拭目以待。

 

所有跟帖: 

不無道理。 -天元- 給 天元 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:14:45

各人有各人的理吧,講得通說服得了自己就好 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:33:19

香香就是我的true sister~~~相似的背景相似的思路相似的方向。。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (101 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:24:18

有一點疑惑 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (183 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:35:30

我的愛是一種單純的愛。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (191 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:38:11

也許我們小的時候物質很匱乏,錢是安全感的來源 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (87 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:42:38

我在家做女的時候感到很富有。我父母很稱職。可是獨立 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (97 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:46:42

看來 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (156 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:50:51

小舞,要想富,琢磨投資,讓錢活起來。投資是一輩子的事情,做好了, -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (25 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:07:18

我琢磨來著。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (257 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:12:47

失敗的太多了,怎麽玩得過花街 -ghost_in_shell- 給 ghost_in_shell 發送悄悄話 ghost_in_shell 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:13:08

又不是隻有炒股一條路,路很多,認真研究,機會抓住一兩次,就翻身農奴了 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:14:57

show me the money then....... -ghost_in_shell- 給 ghost_in_shell 發送悄悄話 ghost_in_shell 的博客首頁 (11 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:18:14

去投資壇看看,例子不少啊。我周圍也有。房子,股票,炒金都有發的。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (133 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:24:15

就象我買彩票哈 -ghost_in_shell- 給 ghost_in_shell 發送悄悄話 ghost_in_shell 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:38:26

那天路過我家彩票點,一看居然有人中了7000萬,我問老板你這真的假的,老板拿出打印 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (101 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:41:51

LOL,我老公的發財策略跟你一樣 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:45:23

在他那裏中獎的概率應該比較低。 -ghost_in_shell- 給 ghost_in_shell 發送悄悄話 ghost_in_shell 的博客首頁 (33 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:45:24

啊,那去別地兒買不更是大海撈針,我就站這等錢掉下來砸暈我了。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (29 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:48:16

小財迷,我也愛錢,太愛了,看見它就想使用它。所以但總架不主,花的比掙的快。。。。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:57:02

還有。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (186 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:42:12

lol,太是搞財務的料了 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:43:56

LOL,比喻非擦形象,這麽一說,我體會到了你那種純粹的愛,就是與生俱來的意思嘛 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:57:55

偶也~~偶也~~偶也~~ -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:01:10

讀得懂香香的每一個字。。。。 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (474 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:33:20

CO: 香香是個可以交心的朋友!真好!:) -*雨竹*- 給 *雨竹* 發送悄悄話 (132 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:40:25

哈哈!心有靈犀。。。。。 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:42:07

英雄所見略同 :) -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:44:31

都是70年代的人,更容易有共同感受 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (102 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:40:51

這你就不懂了! -風情萬種Tom娘- 給 風情萬種Tom娘 發送悄悄話 (141 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:42:32

lol,我沒危機是也瘋狂購物 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:43:15

我也這麽問過。。。。 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (92 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:44:24

少探索,多 -七零- 給 七零 發送悄悄話 七零 的博客首頁 (11 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:51:01

嗯,順天而行 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:54:21

不能太隨性,比如我一隨性的吃和睡,這半年就長了10年肉。。。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:54:43

看來我要隨性的運動,不能隨性的吃睡,要不掉的那點兒也要全長回來了 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:01:57

嗯,所以我現在抓緊運動,長起來快,掉下去可慢了。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:05:49

中年危機是我們每個人都必經的一道坎,就象青春期,就象更年期。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (275 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:53:12

現代人的成長比古人需要多的多時間 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (192 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:57:11

是啊,40其實覺得自己應該還可以抓個青春的尾巴,都賴這古訓,被古人害慘了 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 10:59:23

突然感覺暫很強大,從來沒微雞感:)) -京師燒刀- 給 京師燒刀 發送悄悄話 京師燒刀 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:57:34

強大啊,也許是時候還沒到,哈哈 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:08:05

人人都需要一種therapy。 -林卡- 給 林卡 發送悄悄話 (541 bytes) () 09/04/2012 postreply 19:14:19

是,麵對同樣的問題,每個人都有不同的解決方案 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (180 bytes) () 09/05/2012 postreply 07:30:42

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