好辦啊。。。

9. 每日 yoga 1.5小時（在地上傻做一個半點就行）+ 高跟鞋步行20分鍾 （練習踩高蹺）

10. 每日心無邪念（跳獅子圈裏），心存感恩 （再從獅子圈裏爬出來）

11. 每日11點心如止水上床 （晚9點吃點巴豆，10點半再吃痢特靈，11點止水上床）

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• 哈哈哈哈 -小活- ♀ (0 bytes) () 08/31/2012 postreply 09:50:49

• 你這是自廢武功啊 -美國共產黨總書記- ♂ (218 bytes) () 08/31/2012 postreply 10:03:09