不過因為我不忌口，所以回家後照常吃。隻是今天運動完倒不是很餓~我爸的紅燒排骨呢！我都

沒吃多少，才兩塊，就覺得夠了。然後主要都是吃素菜~~涼拌黃瓜吃了不少~~ 飯的需求量也不多噯~

所有跟帖： 

• 你們有這種感覺麽？運動到一個程度後反而突然會覺得很輕鬆，不像一開始那麽吃力，累，今天 -玉珠- ♀ (53 bytes) () 08/17/2012 postreply 13:29:09

• 對對對，太對了！！！ -一江小魚- ♂ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 13:30:06

• 當然了，運動會產生Endorphin的嘛，會讓人欲罷不能 ：） -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 13:30:47

• 這個我之前曾經有過，最近因為閨女回來，我就不怎麽有時間運動~~覺得懶了很多:p -玉珠- ♀ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 13:35:23