一來數字在不同的時間段測是不同的(今天早上測就是23%),二來我覺得我應該還不算是體脂很高的,怎麽著也還在正常範圍內。追求低體脂率很難,再者說了,別的BMI跟我一樣的人們,未必比我好呢,哈哈。自己安慰自己吧。
還是堅持鍛煉,吃的健康,別的隨它去吧,應該也差不到哪兒去。
我對體脂儀給出的數字已經想開了,不再糾結了
所有跟帖:
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好,其實我很懷疑那部儀器準不準。。。:D
-.川曄-
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08/17/2012 postreply
09:27:39
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因為是看水分測的,不同時段確實不同,大概能有個idea. 說明書裏有寫建議測的時間段
-袖底香-
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08/17/2012 postreply
09:33:01
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別過分在意就好,一個月後再測吧!
-.川曄-
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08/17/2012 postreply
09:38:37