有個健身大拿說：要消除腰腹肥肉，必須消脂，也就是說少吃東西。可是肥是全身減的，然後呢

本來的飛機場肯定更平了，臉也削下去，肚子肯定最後才消，這個預見很讓我絕望啊。

堅決拒絕節食，哼哼哼！

所有跟帖： 

• 是的，但每個人情況不同，我是先瘦腰，然後全身瘦，包括胸 ：（ -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:13:40

• 先瘦腰，這個好。俺不是很在意腰部，但是腹部很要命啊！一般年輕沒有孩子的腰腹差別小，可是俺 -.川曄- ♀ (29 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:16:02

• 嗯，沒有生育過的小腹容易平，堅持鍛煉吧，堅持少食吧，別無他法 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:18:21

• 年紀大了後，瘦身過度，臉容易憔悴不好看。vara wang就是版本。看看這個照片： -.川曄- ♀ (185 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:26:55

• 這倒也是的，年紀大了後，沒必要追求像模特一樣的瘦，那些都是underweight的 -袖底香- ♀ (109 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:31:23

• 老年危機，愛的都是年輕人的結果。。。 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:32:49

• 我的偶像是這個： 我希望自己80歲後麵貌像這樣的： -.川曄- ♀ (156 bytes) () 08/17/2012 postreply 09:35:16

• 我沒想過我能活那麽大。。。 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/17/2012 postreply 10:16:56