睡不著覺，晃晃悠悠的爬起來去量體重：咣當當，

太陽出來了，太陽出來了，太陽太陽光芒萬丈。。。

丟出去兩磅重

本著科學求實的精神，為了鞏固陣地核實戰鬥成果悲喜交加的晃晃悠悠的走到房子另外一頭的一個洗手間，那裏還有一個體重計，站上去：咣當當，還是兩磅。

嘿嘿嘿

周日的食譜：早晨濃縮黑咖啡一杯

跑步3英裏

中午：烤魚

灌水若幹

下午逛商店兩個小時，斯文的吃了大概6顆花生豆。灌清水若幹

晚餐：烤魚

一個無糖無油的冰棍

嘿嘿嘿

所有跟帖： 

• 好有毅力啊，我不行就喜歡吃。每周去運動兩到三次，可體重維持一定不見下來，估計是嘴巴沒管住， -XiaoPingZer- ♀ (61 bytes) () 08/05/2012 postreply 23:50:07

• 謝謝妹妹。我這是醞釀了兩個月的情緒才爆發出來的動力：））~~過去兩個月跟你一樣 -勤快的貓- ♀ (59 bytes) () 08/06/2012 postreply 05:58:07

• 你還是別看我的食譜了。。。按你這兩天丟磅磅肉的食糧，我每頓吃得能抵上你一周的。。。：（ -玉珠- ♀ (36 bytes) () 08/06/2012 postreply 00:58:47

• 你那麽標準的身材。哎。是我的動力和目標 -勤快的貓- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 05:58:46

• 趕緊生兩個活潑好動的孩子。。。我最近都快成黑炭了，成天在外陪玩~。。。再胖也有限了！ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 07:08:22

• 對貓咪啊，趕緊生兩個活潑好動的孩子吧。。。 -啤酒花- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 07:29:56

• 貓咪，本身睡不著覺也減肥，你知道嗎?俺好奇下，你為了減肥，家裏是不是到處地秤開花啊? -啤酒花- ♀ (252 bytes) () 08/06/2012 postreply 04:18:26

• 哈哈我一定當成是對我的鼓勵和鞭策。繼續向前：）） -勤快的貓- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 05:59:31

• 你說的灌水， -林卡- ♀ (236 bytes) () 08/06/2012 postreply 05:27:14

• 謝謝琳琳：））~~是真的灌水往肚子裏。一個加侖一天：））吃的不少，一大塊的salmon -勤快的貓- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 06:03:11

• 無唐無由的冰昆，你說的是巧克力的？ -賈平凸- ♂ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 06:06:13

• 毅力可嘉，這吃的也太少了 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 06:54:22

• 就三天。三天過去就是勝利：）） -勤快的貓- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 09:01:36

• 太陽出來照山崗~~~ＤＤＤ!如果整天隻吃魚...我完全也接受.. -舞女- ♀ (194 bytes) () 08/06/2012 postreply 07:03:33

• 好像不能整天都這樣吃，勤妹妹說過隻吃三天這樣的 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 07:06:42

• 同意~~~同意~~~整天這樣就是愛斯基摩人啦~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 07:08:40

• 是的。明天就準備結束戰鬥了：）） -勤快的貓- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 08:48:07

• 這樣的食譜--- 俺能堅持三個小時， 然後就像老狼建議的那樣，該吃啥吃啥了。 -麵窩窩- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 07:52:36

• 減肥真有這麽重要？ -醒來已經是黃昏- ♂ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 08:12:34

• 哎，我周末開車，輕輕鬆鬆就是一包黃飛鴻啊！！ -小活- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 09:28:15

• 這是不健康的減肥，早晨不吃早飯是大吉！ -風情萬種Tom娘- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 10:56:54

• 這個是個好主意，家裏到處放秤減小誤差 ：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 08/06/2012 postreply 11:40:36