骨架大小很影響人的重量和身材

大骨架體型:

兩個同樣身高的人,骨架大的看起來容易顯得比較壯碩,那是因為身體裏的骨頭, 如:肩胛骨、鎖骨、肋骨、腕骨、髖骨、膝蓋骨...等比較大塊,也都比較寬的原因。 寬肩膀、胸寬大、大手掌、手腕粗、大臀部、腳踝粗、膝關節粗大.....顯重量!!

小骨架體型:

骨架小的人,因為身體裏的骨頭都比較小,所以身材看起來就是給人嬌小玲瓏的感覺,即使身材稍微變胖也不容易被人發現。 胸寬小, 手腕細, 腳踝細,.......不顯重量!!

 

Optimal Ratio of Body Composition

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖: 

正解。北方人是蒙古種骨架大很有重量。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 10:40:00

男人,怎麽少了點東西?fat低了5%,protein高了2%,where is the other 3%? -DuedayDEC23- 給 DuedayDEC23 發送悄悄話 DuedayDEC23 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2012 postreply 12:00:04

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