我周一到周五,咬緊牙關減掉了3磅,周六周日就完蛋了,全都回去了,嚷嚷著減肥都好些年了,好像一兩也沒掉下去 :)
哈哈!同是減肥進行時
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• 所以我覺得餓著不是辦法,應該減卡路裏不減量,這才有減肥的可能,當然,也要運動了,總體要達到消耗的多餘吸收的。 -lilivancouver- ♀ (0 bytes) () 02/20/2012 postreply 11:54:20
我周一到周五,咬緊牙關減掉了3磅,周六周日就完蛋了,全都回去了,嚷嚷著減肥都好些年了,好像一兩也沒掉下去 :)
• 所以我覺得餓著不是辦法,應該減卡路裏不減量,這才有減肥的可能,當然,也要運動了,總體要達到消耗的多餘吸收的。 -lilivancouver- ♀ (0 bytes) () 02/20/2012 postreply 11:54:20
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