第一次練習的時候大汗淋潯中途停下來3次需要喝水.一共1500毫升.第五次還是額頭冒汗但是不再需要喝水了.
我覺得我瘦了~~太極拳現在練了5周有成績~~ (圖)
第一次練習的時候大汗淋潯中途停下來3次需要喝水.一共1500毫升.第五次還是額頭冒汗但是不再需要喝水了.
所有跟帖:
• 小蠻腰啊!我RP太好了! -紅袖添香老板娘- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 14:07:42
• 你在.太好啦~~我真的覺得好像是瘦了點~~ -舞女- ♀ (41 bytes) () 11/05/2011 postreply 14:12:42
• 你一直都那樣 -紅袖添香老板娘- ♀ (35 bytes) () 11/05/2011 postreply 15:37:25
• 二八少女的身材!有木有! -紅袖添香老板娘- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 14:08:28
• 嘿嘿嘿~~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 14:13:40
• 受刺激了! -紅袖添香老板娘- ♀ (31 bytes) () 11/05/2011 postreply 14:11:39
• 抓住~~老板娘~~~原來我也是跳ZUMBA的~~當然也出汗~ -舞女- ♀ (85 bytes) () 11/05/2011 postreply 14:15:11
• 我最近沒鍛煉 -紅袖添香老板娘- ♀ (186 bytes) () 11/05/2011 postreply 15:36:17
• 謙虛謙虛謙虛得太厲害了~~~ -舞女- ♀ (69 bytes) () 11/05/2011 postreply 16:08:18
• 1500毫升的水呀。 -水泊梁- ♂ (25 bytes) () 11/05/2011 postreply 15:46:22
• 哈~~你也可以~~~就3支瓶裝水~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 16:09:02
• 可惜我與水無緣,五行缺水,愛好上也無水 -水泊梁- ♂ (25 bytes) () 11/05/2011 postreply 18:55:57
• 太嫉妒了!必須增肥 -勤快的貓- ♀ (81 bytes) () 11/05/2011 postreply 19:46:39
• 貓貓過敏?唉...真美女都過敏~~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:10:07
• 是誰需要減肥?~~~~~ -jingqiu- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:11:16
• 抓住~~~say個哈露~~~87878787~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:17:01
• 本來想說回8787~~ ,家壇好像說不可以哎,,嗬嗬!~~~可賀! -jingqiu- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:54:56
• 哈哈哈哈哈我也是~~~~今天和小雨也就say個哈露~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 21:04:08
• 俺來晚了,木看到! -蘇顏坊- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:23:26
• hiahiahia~~下回啊~~~等我再鍛煉鍛煉~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:28:00
• 哈哈哈,幸好下午有幸看了一眼你的小蠻腰。不然,隻能幹對著阿班哭了。~~~~~~ -塵凡無憂- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:24:06
• 嘿~~~強烈推薦練習太極拳~~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/05/2011 postreply 20:30:14
• 我剛報名參加了少林拳學習班 -水泊梁- ♂ (18 bytes) () 11/06/2011 postreply 01:22:21
• 哈哈哈哈~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/06/2011 postreply 08:54:41
• 舞,你絕對瘦了,看你 -七零- ♂ (35 bytes) () 11/06/2011 postreply 14:51:34
• 嘿~~~那是阿班~~GSD就是瘦瘦的長臉才夠純血~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 11/06/2011 postreply 15:08:08