吃個簡單易做的，不用開火的健康版全生壽司~~

又是複活節了，每年公公婆婆都會整一大大堆好吃的。。。通常都是滿RICH的意大利美食~~~

今天就開始吃健康版的少油少鹽的清淡食物，到時候身體容易吃的消一些~~~

平時不喜歡日本店的壽司（覺得那就是花老多老多的錢買幾個飯團子。。。) 我家小克一到春暖花開的時候，就嚷嚷著要吃RAW FOOD，這樣生壽司也就成了我們的家常便飯。

外麵的壽司皮用這種 UNTOASTED, 不破壞維生素和礦物質~~~

裏麵的心用一杯浸泡了五小時的生核桃仁，一杯生白花菜，一顆香菜一起打碎攪拌。。。代替米飯了~~~~再加上醃黃瓜條或蘿卜條，胡蘿卜絲，香菜或蘆筍。。。等等等等~~~

 

卷好了後放置5到10分鍾。。。容易切些~~~

 

好了，不用開火的健康營養的壽司可以小塊朵頤了~~~啦啦啦~~~~

 

請原諒，自從覺得愛峰拍片片方便，就找不到相機了。。。所以片片拍的實在是馬馬虎虎了，同學們將就著看哈~~~重點在於吃的健康~~~~

所有跟帖： 

• 暈。。。圖怎麽又這麽大？ -南極彩虹- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:00:39

• 大嗎？俺隻看得到小x呀...嗬嗬... -雪晶- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:04:18

• 聽著就這麽誘人... -雪晶- ♀ (145 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:03:14

• 雪晶晶好啊~~~抱抱安慰下。。。我能看見老大的圖啊，不知別的同學看到不。。。 -南極彩虹- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:10:31

• 嗬嗬...看到了...看到了...是很大的圖呀... -雪晶- ♀ (26 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:36:05

• 汗。。。不是你的電腦傻，是俺的圖傻~~ -南極彩虹- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 13:27:04

• 嗬嗬...俺們都不傻...是...可以怪什麽呢... -雪晶- ♀ (41 bytes) () 04/22/2011 postreply 13:44:15

• 唉~~ -紅袖添香老板娘- ♀ (47 bytes) () 04/22/2011 postreply 16:57:33