出門就200米跑不動了:))哈哈
我昨天剛剛恢複正常,經過不到個星期艱苦卓絕的努力,我已經掉了3棒了。
跑步要慢慢來,每天加一點兒。不要給自己壓力。我親家跑步飛快
所有跟帖:
• 我一向跑不快,屬於烏龜爬那種。 -飛燕- ♀ (28 bytes) () 05/22/2009 postreply 10:17:06
• 原來瘋狂的時候很多,現在就3邁。其實跑跑停停也很好的 -algebera- ♀ (0 bytes) () 05/22/2009 postreply 10:19:01
• 筒子們。我們一起練爭取一起跑個馬拉鬆之類的。 -安貝兒- ♀ (256 bytes) () 05/22/2009 postreply 10:49:59
• 今年的東京馬拉鬆倒是報名的,抽選沒被抽上。 -飛燕- ♀ (103 bytes) () 05/22/2009 postreply 10:54:29
• 老板您老得好好謝謝我,我是高瞻遠矚啊,早早就看見了 -勤快的貓- ♀ (92 bytes) () 05/22/2009 postreply 10:55:25