接著羅嗦，做備忘，下次還可以拿出來用：）
到了目的地放好行李，老公領著偵查地形，打了一輪雪仗，說到滑雪，大湖明顯有些猶豫，我也有點兒心裏打鼓，要是摔壞了，這多不合適呀，明明是度假找樂的。興奮的就剩小湖和LD，
山下的餐館離我們住的地方不遠，耳熟的聖誕歌包圍著來來往往，全副滑雪家當的玩家們，我們決定就這兒吃點兒東西，感受一下氣氛。四麵八方都飄著雪，已經不算什麽稀奇，我們一家也算很刻意的追到２００８一個白色的聖誕。
我們討論要怎麽開始，就是運動細胞比較發達的LD也是主張先上課。本來要馬上報名準備好，可飯剛吃完，大湖就喊心裏疼，這下可把我給嚇壞了，這一路的顛簸，我們也頭暈頭疼的不舒服，還有大湖沒吃飯前就流了一次鼻血，這雖然是她的老毛病，可是很讓人不放心，玩的計劃全麵推後，下午回房間先休息好再做打算吧。很有些出師不利的感覺。
回到房間，安排孩子睡個午覺，我翻了翻雜誌，忽然想到上山路上，大湖 抱怨很有些象飛機起飛的耳朵被plug，我們這是不是上到太高的海拔線上，高山反應了，LD也恍然大悟，趕快去找藥，自我解嘲說這不是土老冒是什麽，一不小心到了西藏還說羚羊怎麽長的不象梅花鹿。
準備不充分，下次會先做這些，上山前吃好藥丸，看看那些藥的成分都是天然的，而且效果還真不錯，我們每天吃倆粒，到第三天就完全適應了，可是小湖從頭到尾是象沒事人一樣。事後知道，我們所來的地方Breckenridge.是算北美最高的滑雪場了。
（這兒的滑雪用品商店都有賣好象是High Altitude Adjustment? 一袋有６粒）
應該要做的，１。多喝水或果汁（大湖這種體質更要使勁灌水）食物要好消化，少油膩，少食多餐
２。皮膚加強Moisturize!後悔沒帶加倍的麵膜，很有些束手無策的感覺。太幹，皮膚起好多小皺紋：（
３。防曬，這個還算準備的不錯，５０+的防曬油，太陽眼睛，和滑雪眼睛都有帶。（尤其小孩要準備太陽眼睛，和滑雪眼睛）
４。保暖，這個準備過頭了，一般就是一層內衣（透氣吸汗，最好專業店裏的，有點象厚絲襪）,一層fleece,一個鴨絨外衣就足夠了。小孩最好有準備暖手和腳的小沙袋。
人多的地方就是中午大家吃飯的餐廳
到了目的地放好行李，老公領著偵查地形，打了一輪雪仗，說到滑雪，大湖明顯有些猶豫，我也有點兒心裏打鼓，要是摔壞了，這多不合適呀，明明是度假找樂的。興奮的就剩小湖和LD，
山下的餐館離我們住的地方不遠，耳熟的聖誕歌包圍著來來往往，全副滑雪家當的玩家們，我們決定就這兒吃點兒東西，感受一下氣氛。四麵八方都飄著雪，已經不算什麽稀奇，我們一家也算很刻意的追到２００８一個白色的聖誕。
我們討論要怎麽開始，就是運動細胞比較發達的LD也是主張先上課。本來要馬上報名準備好，可飯剛吃完，大湖就喊心裏疼，這下可把我給嚇壞了，這一路的顛簸，我們也頭暈頭疼的不舒服，還有大湖沒吃飯前就流了一次鼻血，這雖然是她的老毛病，可是很讓人不放心，玩的計劃全麵推後，下午回房間先休息好再做打算吧。很有些出師不利的感覺。
回到房間，安排孩子睡個午覺，我翻了翻雜誌，忽然想到上山路上，大湖 抱怨很有些象飛機起飛的耳朵被plug，我們這是不是上到太高的海拔線上，高山反應了，LD也恍然大悟，趕快去找藥，自我解嘲說這不是土老冒是什麽，一不小心到了西藏還說羚羊怎麽長的不象梅花鹿。
準備不充分，下次會先做這些，上山前吃好藥丸，看看那些藥的成分都是天然的，而且效果還真不錯，我們每天吃倆粒，到第三天就完全適應了，可是小湖從頭到尾是象沒事人一樣。事後知道，我們所來的地方Breckenridge.是算北美最高的滑雪場了。
（這兒的滑雪用品商店都有賣好象是High Altitude Adjustment? 一袋有６粒）
應該要做的，１。多喝水或果汁（大湖這種體質更要使勁灌水）食物要好消化，少油膩，少食多餐
２。皮膚加強Moisturize!後悔沒帶加倍的麵膜，很有些束手無策的感覺。太幹，皮膚起好多小皺紋：（
３。防曬，這個還算準備的不錯，５０+的防曬油，太陽眼睛，和滑雪眼睛都有帶。（尤其小孩要準備太陽眼睛，和滑雪眼睛）
４。保暖，這個準備過頭了，一般就是一層內衣（透氣吸汗，最好專業店裏的，有點象厚絲襪）,一層fleece,一個鴨絨外衣就足夠了。小孩最好有準備暖手和腳的小沙袋。
人多的地方就是中午大家吃飯的餐廳
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