還有一種理論就是人的心髒和器官也是有壽命的，用得太狠也不好，這該不該信？當然不動肯定不好的。

來源: wxcqq123 於 2019-04-13 07:06:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 戴測心率的測量儀，在身體指標安全的範圍內鍛煉 -40er- ♀ 給 40er 發送悄悄話 40er 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 07:09:08

• 有一種說法，就是在身體某個部位力量不夠的時候，如果強迫自己，其他部位的肌肉就會補上力量，那就容易造成其他部位的肌肉拉傷。 -40er- ♀ 給 40er 發送悄悄話 40er 的博客首頁 (869 bytes) () 04/13/2019 postreply 07:18:41

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