健康生活360

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冰糖葫蘆的做法說起來隻有一句話,就是用水熬糖到能做成硬糖塊的程度.可是真正做起來的時候,陷阱太多了.下麵是我做了好幾回的經驗教訓(教訓居多),希望大家能少走彎路。(1)一開始水不要加多,與鍋裏的白砂糖等高就好,甚至少一點都沒有關係,否則有的熬了。(2)這是一個很長的過程,我一般會選擇需要在廚房做其他事的同時熬糖。因為糖要偶爾攪拌一下,快好[閱讀全文]
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(2013-12-19 16:06:21)

小時候的冬天能吃到的零食很少,酸甜可口的冰糖葫蘆就成了最愛的零食。到了美國之後,亞洲超市可以很大程度上滿足我們的中國胃,可是冰糖葫蘆從沒在這裏買到過。即使回國,因為基本上是夏天,很難找到賣冰糖葫蘆的。於是,越是吃不到,就越是想念。今年夏天回國,家人將冬天買的冰糖葫蘆凍在冰櫃裏,給我們當冰棍吃,很過癮。有時候自己也分不清想念的究竟是[閱讀全文]
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剛剛看到,InstantPot的新產品能做酸奶和酒釀,很動心。可是我去年才買的LUX60。以前有一個酸奶機,可是是塑料容器,已經很久沒用了。等有誰買了這個新產品,來告訴大家好不好用吧。[閱讀全文]
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自從知道食用broccolisprouts的好處(具體見以前的寫的一篇博文:不愛生吃西蘭花(綠菜花,broccoli),卻想要它的抗癌抗氧化成分,試試broccolisprouts吧!),我基本上每周都要發一些。用量大了後就發現WholeFoods賣的4oz一袋的很快就會用光,還是比較貴的。在網上找到了MountainRoseHerbs這個網站,如果買得少的話加上運費不比WholeFoods便宜,但是如果買得多就劃算了!而且他家還賣各式各樣[閱讀全文]
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最初想買這種鍋的時候,在網上看大家的評價,有人說LeCreuset的鍋質量好,值得那個價錢;也有人說不值,Lodge的便宜很多,用起來一樣.我最初買的是Lodge的,後來又入了一個LeCreuset,現在把我用後的比較寫下來,給有與我當初同樣疑問的朋友參考.價格:Lodge的價錢真的沒得說,而且很多商店都賣,碰上促銷價錢就更低了.我買的Lodge是7.5QT的,當時趕上商場促銷,大概$50.LeCreuset我買的是9QT的,在outlet[閱讀全文]
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(2013-06-24 13:02:49)
我工作的地方有個實驗室每年會辦一個OpenHouse測量你感興趣的樣品中的金屬含量,以前貼過兩年前測得魚和水的結果(http://blog.wenxuecity.com/myblog/61289/201301/26357.html)。今年我又去測了幾個樣品,最近拿到了送檢的液體樣品金屬含量,有以下幾個發現。
1。礦泉水也不全是騙人。我一直認為礦泉水純粹是商業炒作,這次測的Arrowheadspringwater中鎂鉀鈣的含量確實比我家的Tapwater高5[閱讀全文]
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我工作的地方有個實驗室每年會辦一個OpenHouse測量你感興趣的樣品中的金屬含量,以前貼過兩年前測得魚和水的結果(http://blog.wenxuecity.com/myblog/61289/201301/26357.html)。今年他們辦得早,我險些錯過,隻來得及把冰箱裏有的幾種魚和蝦拿去測了測。
樣品有DoverSoleFillet,USwildcaughtshrimp, LangostinoLobstertail.測出來的金屬含量都遠遠低於FDA標準。今年他們沒有測汞,但至少鎘和[閱讀全文]
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看MasterChef的時候,經常聽評委表揚某些菜品"hastherightamountofacidity";想想自己做菜時很少用酸這一味,就在網上找了個檸檬烤雞胸的方子試了試,味道好極了!網上有很多檸檬雞的方子,選這一款是因為不用煎炸,做好的雞肉含油很少。原方是foodnetwork上的。配料:1/4杯橄欖油3大勺蒜末,大概9瓣蒜1/3杯幹白葡萄酒1大勺檸檬皮碎屑,大概1個檸檬就夠了2大勺檸檬汁11/2小勺[閱讀全文]
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過度使用抗生素的危害正在漸漸被公眾接受;但是並不是不用在自己身上就可以完全避開。最近FDA和CDC聯合發布的一個NationalAntimicrobialResistanceMonitoringSystem2011retailmeatreport表明畜牧業過度使用抗生素會幫助細菌進化而產生耐藥性。當動物生病需要使用抗生素時是應該用的,問題是為了提高利潤人們長期用低劑量抗生素促生長,疾病預防。這並不是一個新觀點,隻不過最近又有更[閱讀全文]
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