健康身體的三大要素：
1：充足均衡的營養：各種營養素，維他命，礦物質，必需脂肪酸，纖維，抗氧化劑，消化酶，腸道益生菌2.抗氧化，抗自由基人類疾病80%都跟自由基有關。人體每天都會不斷產生自由基，如果產生過多的自由基而不能及時被中和掉，自由基就會對我們的身體不同的部位進行攻擊，長期的積累，就會造成炎症—》慢性疾病3.適量的動動有氧運動：維護[閱讀全文]
博文
(2013-05-10 18:13:30)
健康身體的三大要素：
1：充足均衡的營養：各種營養素，維他命，礦物質，必需脂肪酸，纖維，抗氧化劑，消化酶，腸道益生菌2.抗氧化，抗自由基人類疾病80%都跟自由基有關。人體每天都會不斷產生自由基，如果產生過多的自由基而不能及時被中和掉，自由基就會對我們的身體不同的部位進行攻擊，長期的積累，就會造成炎症—》慢性疾病3.適量的動動有氧運動：維護[閱讀全文]
(2013-05-02 06:53:07)
人生的最後10年，你想如何渡過？
這是一則加拿大的公益廣告，卻觸動無數的人們！人生的最後10年，你想如何渡過？是跑在路上還是躺在床上？是騎著單車還是坐著輪椅？是親人的歡笑還是愁容？選擇左邊的生活，還是右邊的生活，這取決於現在的你，運動沒有借口！
光有運動還是不夠的。運動+營養+抗自由基才是真正健康的鐵三角。運動充足的營養：多彩的食物[閱讀全文]
(2009-03-14 10:33:09)
深思網弈助手V2.2 特點
“深思網弈助手就像一位專業圍棋棋手加上一台超級電腦參謀在旁幫助和提醒我，我的棋力馬上就不一樣!”
快速提高你的棋力，助你挑戰更高級別的棋手!
獨家擁有的布局要點即時提示功能
在實戰中隨時顯示職業棋手的布局手法信息，讓你每下一步都可參考到更多的變化和選擇，大大提高網上下棋的實戰水平，使你能跟較高級別的棋手對弈[閱讀全文]
(2009-03-14 10:31:49)
大教授講座手稿，看了多活10年！ 倍可親 2008年11月17日
45之前是青壯年；45－60為中年；60－75為中老年；76－90為老年。人類的壽命應為生長期的5－7倍，即100－175歲。英國有一個人今年為209歲。日本人的平均壽命為80多歲，中國人隻有50多歲。
國際公認六大保健飲料（隻有此六類）：
1.綠茶（抗癌）（軟化血管）（飯後用茶葉水簌口，可以防牙齒疾病）
2.紅葡[閱讀全文]
45之前是青壯年；45－60為中年；60－75為中老年；76－90為老年。人類的壽命應為生長期的5－7倍，即100－175歲。英國有一個人今年為209歲。日本人的平均壽命為80多歲，中國人隻有50多歲。
國際公認六大保健飲料（隻有此六類）：
1.綠茶（抗癌）（軟化血管）（飯後用茶葉水簌口，可以防牙齒疾病）
2.紅葡[閱讀全文]
(2009-03-14 10:31:12)
飲食健康與排毒
作者林光常
台灣社會關愛協會會長
新加坡癌症關懷之家醫療顧問
遼寧中醫院食療科、腫瘤科特約醫師
國際希爾成功文化傳播機構亞太區執行長
美國檀香山大學企管碩士、美國葛魯大學醫學博士
醫學著作《無毒一身輕——21天改變體質》
人生許多的不幸和悲哀多數都是源自於無知與疏忽，無知就是你該知道的不知道，疏忽就是你該注[閱讀全文]
作者林光常
台灣社會關愛協會會長
新加坡癌症關懷之家醫療顧問
遼寧中醫院食療科、腫瘤科特約醫師
國際希爾成功文化傳播機構亞太區執行長
美國檀香山大學企管碩士、美國葛魯大學醫學博士
醫學著作《無毒一身輕——21天改變體質》
人生許多的不幸和悲哀多數都是源自於無知與疏忽，無知就是你該知道的不知道，疏忽就是你該注[閱讀全文]
(2009-03-14 10:30:14)
＜本文發表於:相約加拿大:楓下論壇www.rolia.net/forum＞
我去年從美國回來，此前在斯坦福呆了六年。我要介紹很多新東西。最近北京市普查完了，我們北京市得了兩個冠軍，一個是高血壓冠軍；一個是高血脂冠軍，很遺憾。市委非常重視，有文件下達了，要求各單位多聽最新保健知識，我就是奔著這個目的來的。
現在，死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個寶，血脂高[閱讀全文]
我去年從美國回來，此前在斯坦福呆了六年。我要介紹很多新東西。最近北京市普查完了，我們北京市得了兩個冠軍，一個是高血壓冠軍；一個是高血脂冠軍，很遺憾。市委非常重視，有文件下達了，要求各單位多聽最新保健知識，我就是奔著這個目的來的。
現在，死亡率最高的是30至50歲的人。年齡不是個寶，血脂高[閱讀全文]
(2009-02-13 19:00:09)
方式一：iPhoneeBookReader:可以在Cydia下安裝該軟件
一般情況下，默認的TXT文本編碼是ANSI格式的，但可惜ebook暫時不支持這種編碼。而ebook默認情況支持的是unicode(utf-16)的文本編碼格式，所以我們必須要將下載好的電子書轉換成為unicode編碼格式。
可以用文本編輯器SAVEAS選擇UTF-8格式
上傳文件目錄：
/var/mobile/Media/eBooks
在這個目錄下創建不同的文件目錄存放你的文本格[閱讀全文]
一般情況下，默認的TXT文本編碼是ANSI格式的，但可惜ebook暫時不支持這種編碼。而ebook默認情況支持的是unicode(utf-16)的文本編碼格式，所以我們必須要將下載好的電子書轉換成為unicode編碼格式。
可以用文本編輯器SAVEAS選擇UTF-8格式
上傳文件目錄：
/var/mobile/Media/eBooks
在這個目錄下創建不同的文件目錄存放你的文本格[閱讀全文]
(2009-02-13 18:57:27)
Iphone3G能不能用離線地圖？
手機版本是：Ver2.2(5G77)
MODEMFIRMWARE:02.28.00
試過裝了不同的版本的Jasonkit，都用不了。
裝了Jasonkit1.2,1.3,1.4和iLM都是一下子都退出來了。不知怎麽回事。
offlineMaps用91助手上麵的安裝後不能使用，隻能使用Cydia裏麵的OfflineMaps
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搞了好幾天，現在暫時用個原始方法：閱讀全文]
手機版本是：Ver2.2(5G77)
MODEMFIRMWARE:02.28.00
試過裝了不同的版本的Jasonkit，都用不了。
裝了Jasonkit1.2,1.3,1.4和iLM都是一下子都退出來了。不知怎麽回事。
offlineMaps用91助手上麵的安裝後不能使用，隻能使用Cydia裏麵的OfflineMaps
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搞了好幾天，現在暫時用個原始方法：
(2009-02-12 14:02:23)
