一步一步走出健康來作者：史品高行走雖然不能治療你的所有疾病，但可以肯定的是，如果你能堅持長期行走，它會給你的健康帶來意想不到的好處。
本書展示了有益於你終身健康的行走技巧和行走方法。
腳是“人體之根”與“第二心髒”.雙腿又是人體中的重要地位，人體50%的肌肉在腿上。人體50%的血液在腿上。人除臥姿外，血液總量的一半都在下肢。人體50%的經絡在[閱讀全文]
小住人家
當塵埃落定，夜幕降臨，放下心來，才尋到忙碌世界裏的一份寧靜，正如人們漂洋過海，一萬公裏之外，發現一個與自己國度完全不同的文明。
博文
(2010-03-17 12:58:22)
(2010-03-15 21:17:16)
傳說中的上海七大主流階層～
—、A類：赤貧階層。
處於社會最底層，個人月收入低於1000元，家庭年收入低於30000元的那一批。包括低保戶、因病致窮戶、失業者。這部分人群主要是上海本地人，生活在各大棚戶區、老公房、安置房、郊區民房中。
主要出行工具為自行車，偶爾坐一趟公交，從來不出上海市，口袋裏基本都是塊票，一張一百塊[閱讀全文]
—、A類：赤貧階層。
處於社會最底層，個人月收入低於1000元，家庭年收入低於30000元的那一批。包括低保戶、因病致窮戶、失業者。這部分人群主要是上海本地人，生活在各大棚戶區、老公房、安置房、郊區民房中。
主要出行工具為自行車，偶爾坐一趟公交，從來不出上海市，口袋裏基本都是塊票，一張一百塊[閱讀全文]
(2010-03-14 11:06:00)
2010年有關《四大名著》最新幽默四大名著填空原題西遊：（請填空）紅樓：（請填空）水滸：（請填空）三國：（請填空）一、最點題的答案：西遊：（瘋狂的猴子）紅樓：（瘋狂的石頭）水滸：（瘋狂的水泊）三國：（瘋狂的團隊）二、最時尚的答案：西遊：（三藏團隊的管理藝術淺析）紅樓：（敗家子怎樣煉成的）水滸：（兄弟連）三國：（記實文學：是金子總會發光--[閱讀全文]
(2010-03-12 09:05:24)
一位朋友介紹此文給我，很受啟發，於是轉到我的博客上，與網友分享。
我是做病理研究的。說到病理學，老百姓了解得不多。在國外叫doctor’s。doctor，就是“醫生的醫生”。因為我們每天幹的活，都是給醫院裏每一個科的醫生回答問題。並不是我們有什麽特殊的才能，而是我們都有一台顯微鏡，可以放大一千倍，可以看到病人身體裏的細胞變成什麽樣子了，可以從本質[閱讀全文]
我是做病理研究的。說到病理學，老百姓了解得不多。在國外叫doctor’s。doctor，就是“醫生的醫生”。因為我們每天幹的活，都是給醫院裏每一個科的醫生回答問題。並不是我們有什麽特殊的才能，而是我們都有一台顯微鏡，可以放大一千倍，可以看到病人身體裏的細胞變成什麽樣子了，可以從本質[閱讀全文]
(2010-03-11 12:39:55)
1.兩隻青蛙相愛了，結婚後生了一個癩蛤蟆公青蛙見狀大怒說：「賤人，這怎麽回事！？」母青蛙哭著說：「他爹，我本來是癩蛤蟆，認識你之前我整過容。」
→缺乏充分瞭解的愛情，就要承擔所帶來的苦果！
2.小驢問老驢：「為啥咱們天天吃乾草，而奶牛頓頓吃飼料？」老驢嘆到：「咱爺們比不了，我們是靠跑腿吃飯，人家是靠胸脯吃飯！」
→各有前因莫羨人，生[閱讀全文]
→缺乏充分瞭解的愛情，就要承擔所帶來的苦果！
2.小驢問老驢：「為啥咱們天天吃乾草，而奶牛頓頓吃飼料？」老驢嘆到：「咱爺們比不了，我們是靠跑腿吃飯，人家是靠胸脯吃飯！」
→各有前因莫羨人，生[閱讀全文]
(2010-03-10 08:35:29)
宋美齡——106歲世紀老人養生方略宋美齡在美國去世了。宋美齡是中國近現代史上帶有傳奇色彩的人物。她的人生跨越了三個世紀。宋美齡的家庭是傳奇的，她的人生經曆是傳奇的，她的婚姻更是傳奇的。她的長壽也帶有些許神秘的色彩。在2001年紐約公寓為她祝壽的時候，宋美齡自己說了一句話：上帝為什麽要我活得這麽長。106歲時溘然長逝宋美齡於美國當地時間2003年10月23[閱讀全文]
(2010-03-10 08:33:58)
退休者必讀，未退休者參考岩石”是我的一位博客老友，是一位在教育戰線上耕耘了多年的特級教師。老人家的文章《退休十年的雜想》寫得很有水準，其生活觀點樸實、鮮活、自然、深刻、現實，擺事實講道理，發自內心，又高度總結，充滿了理性和思考，對朋友們的生活很有借鑒和指導意義！他告誡了我們該如何樹立科學、正確的生活觀、生存觀、價值觀，並用這些觀念[閱讀全文]
(2009-05-01 21:34:35)
目送
作者：龍應台
有些路啊，
隻能一個人走，
我慢慢地、慢慢地瞭解到，
所謂父女母、子女一場，
隻不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
華安上小學第一天，
我和他手牽著手，
穿過好幾條街，到維多利亞小學。
九月初，
家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果子，
枝枒因為負重而[閱讀全文]
作者：龍應台
有些路啊，
隻能一個人走，
我慢慢地、慢慢地瞭解到，
所謂父女母、子女一場，
隻不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
華安上小學第一天，
我和他手牽著手，
穿過好幾條街，到維多利亞小學。
九月初，
家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果子，
枝枒因為負重而[閱讀全文]
(2009-04-27 12:12:27)
十問奧巴馬
【作者】國際先驅導報記者楊晴川發自華盛頓事實最終證明，這不過是一場沒有懸念的投票。
北京時間11月5日中午12時，民主黨總統候選人奧巴馬，以338票對155票的懸殊差距，擊敗年邁的總統候選人麥凱恩，順利當選美國第56屆總統。他也成為美國曆史上第一位非洲裔總統。遙遠的肯尼亞，在他正式當選的那一刻正舉國歡慶。
這位將在未來四年領導美[閱讀全文]
(2009-04-27 12:10:02)
講話表示很親切的時候，常常用“死”這個詞。如果她盼著你來，你來晚了，她們會說：“死鬼，你死哪了!”女孩子非常喜歡那個男生，常說：“瞧你那個死樣!”有一個女同學的丈夫在她生日時花200美元買了一個手鏈送給她，她又驚又喜，卻說：“你真是要死!幹嗎花這麽多錢？從北方來的女人這樣說。不知大陸南方的女人是不是也這樣說。她們用“死”這個詞表示親近和交[閱讀全文]
