翠花粗肴

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溫馨上午茶【蔬果鬆餅】不可缺~

(2009-08-03 23:09:04) 下一個


有女兒在身邊的日子裏,每逢禮拜天如沒有什麽特殊的事, 上午我們一家人都會圍坐在溫馨的小飯桌前,聽著女兒選的古典音樂,看看當天的報紙,聊聊當前的實事和新聞,這溫馨幸福的時光就這樣一直延續到現在......每到這“傳統”周日時,媽媽我自然要稍早一點起來,親自動手做盤小點心或小餅幹,在烤點心的空檔,衝一壺上好的龍井,或煮上一壺香噴噴的咖啡,等孩兒她爸和女兒下樓時,廚房裏早已彌漫著香甜的烤點心和煮咖啡的香味,從而,幸福的一天就這樣開始了......
因早上的時間少,一般我都是找來簡單好操作又省時的點心來做,奶油味的,奶酪味的,幹果味的、隻要是簡單易做的統統來者不拒。

這次和大家分享一種相對比較健康,又很好吃的小點心----蔬果小鬆餅。
其實原名是蘋果鬆餅,蘋果鬆餅吃過後,很是喜歡,又把方子按自己的經驗稍加改動,用杯子和勺子做計量,並且開始了聯想和發揮,改做了胡羅葡鬆餅和南瓜鬆餅,(那種綠皮小南瓜,水份少)其做法參照蘋果提子鬆餅即可,下次準備再試一個紫薯小鬆餅,我想,隻要是水份少能擦成絲的蔬菜水果都可以用這個方子做鬆餅,大家可盡情地發揮哦~~

一.【蘋果提子小鬆餅】



粉料:
全麥麵粉一杯,
低筋麵粉一杯,
泡打粉一茶勺,
蘇打粉1/4茶勺,
鹽1/4茶勺,
以上粉料放一個小盆裏混合均勻備用。

濕料:
雞蛋半個,
鮮奶80毫升,
菜油60毫升,(我用的是炒菜的橄欖油)
黃砂糖8湯勺,(我自己用了六湯勺)
青蘋果中型一個,用擦菜板擦成絲備用。
提子二湯勺。

做法:
開烤箱360度預熱,
再按濕料順序-
1.在小鋼盆中加入雞蛋,用手動攪拌器打散,加入牛奶、菜油、紅糖攪拌均勻至紅糖充分溶化,加入蘋果絲和提子拌均;
2.把粉料倒入濕料中,用橡皮鏟子上下翻動拌均。
3.烤盤鋪上烤紙,用湯勺盛出一湯勺麵糊放在烤盤上,稍加按壓整理,成圓狀小餅,每一個留出一點間隔,直到做完為止。
4.進烤箱烘烤20分鍾就可出爐了。

特點:外酥脆似餅幹,內鬆軟如蛋糕。
這款蘋果鬆餅非常適合配茶或配咖啡時來吃,感覺還算比較健康的一款小點心。



這是做成小餅烤的
 

二.【胡羅葡鬆仁小鬆餅】
 

做法過程圖

剛出爐的鬆餅

三.【 南瓜提子小鬆餅】
 

做法過程圖

剛出爐的南瓜小鬆餅

翠花小注:
1.家裏暫沒有牛奶時,我用過DANNON牌子的DanAcive流質酸奶,一小瓶是93ml,味道很香甜。
2.拌好的鬆餅料軟硬自己可掌握,比例不用太過拘謹,有時麵多放一點兒時,雞蛋可放一個整蛋。
3.還可用蛋糕紙杯和Muffin烤盤來烤。
4.如用胡羅葡或南瓜的話,量為擦成絲的3/4杯即可。
5.如家裏沒有青蘋果,也可用酸甜崩脆的紅蘋果代替。
6.全麥麵粉="黑麵"。
7.家裏暫時沒有低筋麵粉的話,普通麵粉也可代替,隻是混合拌料時,不要動作太大,免得出筋。

總之,就自己的經驗看,這款鬆餅做起來實在可以很隨意,不必在用料上太拘謹。



 



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閱讀 ()評論 (9)
評論
悠然采菊 回複 悄悄話 溫馨得讓人羨慕得流口水~~ 鬆餅美味,難比溫情,好美好的周日!
DUMARTINI 回複 悄悄話 從而,幸福的一天就這樣開始了......這一句深深打動了我。。。鼻子都酸。。。

翠花mm,家有賢妻,樣樣都增色呀,連點心都比別家的香甜!
小棒棒 回複 悄悄話 看這就好吃,流口水了。
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