君子養生居

古人雲:善養生者,上養神智、中養形態、下養筋骨。
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舒肝解鬱有何良藥?真實案例來解答

(2022-01-08 16:35:30) 下一個

現代社會人們生活節奏快、壓力大,往往肝氣不舒、氣機鬱滯的情況相當普遍,也常常由此引發身體出現各種問題:有的表現情緒異常、急躁易怒、鬱悶煩躁等精神情緒問題;有的表現食少、便溏、腹脹、噯氣等消化係統症狀……,尤其是對於廣大女性來說,更會導致胸悶、乳房脹痛、結塊、月經先後失調等等病症,嚴重困擾大家的身心健康。

麵對這這林林總總複雜多樣的症狀,究竟是該頭痛醫頭、腳痛醫腳,還是找出問題的根源對症施治,中醫選擇後者。其實,從中醫的角度來說,上訴無論是精神情緒方麵的問題,還是消化係統的症狀,以及女性特有的月經病、乳腺病,究其病因,往往與肝關係密切。中醫理論認為,五髒之中肝主疏泄,主情誌,肝的疏泄功能失常,肝氣不舒氣機鬱滯,是導致上訴症狀發生的源頭。因此,對於上訴諸多症狀,中醫往往采用之本的方法,針對肝鬱這一病因,辨證論治對因治療,常常能收到顯著的療效,這也是中醫治療的優勢所在。那麽,究竟中醫中藥如何治療由肝鬱導致的種種病症呢?這裏就請德成行健康藥師給大家分享一則真實病例的治療和調理的建議。

病例

薑女士,37歲,教師,已婚已育。薑女士平時工作壓力大,性格要強,隨著學校人際關係和工作壓力增大,這一兩年來自覺心情抑鬱、情緒波動急躁易怒,家人和學生都有意見。3年前體檢發現乳腺增生,經前乳房脹痛明顯。平素容易胸脹、腹脹,月經經常提前,經量少色暗,時有痛經血塊。口幹,有時甚至有口苦,飲食胃口一般,睡眠質量不太好,有時還會煩躁多夢,二便正常,舌暗紅苔白。請問目前這種情況中醫改如何治療和調理?

德成行健康藥師

分析薑老師的情況,薑老師在目前的工作環境下,存在肝氣不舒、氣機鬱滯的情況。我

們知道,人的五髒之中,肝藏血,體陰而用陽,主疏泄和氣機的調達舒暢,若肝氣不舒、氣機鬱滯,則表現在精神情誌方麵則容易出現抑鬱、情緒不穩、急躁易怒的情況;同時,根據中醫五行相生相克的關係,肝木克脾土,若肝氣不舒,會引起脾土運化失健、氣機升降失常,從而出現食少、便溏、腹脹、噯氣等一係列消化係統症狀。而女性的月經,更是與肝血肝氣密切相關,若肝血不足肝氣不舒,氣機鬱滯衝任失調,會導致出現各種月經失調以及乳腺疾患。因此,對於薑老師來說,想要調節改善目前情緒脾氣以及月經、乳腺乃至消化道方麵的問題,可以從疏肝健脾、養血調經這方麵來入手。

這裏推薦薑老師可以試試中成藥逍遙丸。逍遙丸處方源自宋代“藥典”——《太平惠民合劑局方》卷之九——治婦人諸疾,是曆代中醫臨床廣泛應用的疏肝解鬱、養血調經的經典用藥,被清代著名醫家葉天士譽為“女科聖藥”,它能消除因肝氣鬱結導致的諸多症狀,疏通氣機,使用後使人氣血流暢、周身舒適,故得名逍遙。逍遙丸組方由中藥柴胡、當歸、茯苓、白芍、白術、甘草、薄荷、生薑組成。其中,柴胡疏肝解鬱兼清鬱熱;當歸、白芍養血活血柔肝;茯苓、白術健脾;薄荷散鬱除熱;甘草調和諸藥,全方共奏疏肝解鬱、養血調經、健脾和中之功效。臨床上適用於抑鬱症、神經官能症、神經衰弱、經前緊張綜合征、更年期症狀、月經不調、乳腺增生、消化係潰瘍、功能性消化不良等症屬於“肝鬱”或“肝鬱脾虛”的患者,對於患者薑老師來說,應該是十分合適的。當然,如果患者熱像表現的比較明顯,比如表現有煩躁易怒、口苦、睡眠多夢,也可以試試選擇加味逍遙丸(也叫丹梔逍遙丸)。加味逍遙丸相較普通逍遙丸來說,組方中多了山梔子和牡丹皮這兩味藥,加強了清心火、瀉肝火的作用,對於心肝火盛或服用逍遙丸覺得燥熱者,更為合適。薑老師可以先服用逍遙丸,在口苦、煩躁明顯時,改用加味逍遙丸。如果中藥湯劑也可以用逍遙丸的組方加減,比如可以用太子參10克、柴胡10克、白芍10克、當歸5克、甘草5克、鬱金10克、茯苓10克、枳殼10克,上藥水煎服,每日一劑,餐後服用

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當然,除了藥物治療以外,建議薑老師還要配合情誌調節,放鬆心態,適當運動,多與人交流,這樣不但有利於心健康,也更加利於原有疾患的恢複。

在開始使用任何藥物或膳食補充劑之前,請務必谘詢醫生。

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