有溫度的原生家庭

父母過於嚴厲，會讓孩子缺乏安全舒適感。所以我要做一個這樣的父母：

--自己閑下來，在家的時候是個閑人。工作上的事情工作的時候解決。家裏的事情大家齊心協力，一起搞定，所以沒有什麽需要著急操心的。

--多多陪伴，參與。今天早上tumor board, 8點會議結束之後，慢慢地吃飯，陪伴孩子們出出進進，給兩個孩子的學習上的事情跟進了一下。然後幫助孩子們準備出去玩的行李。給她們準備了一下吃的。不是因為她們需要我幫助，而是我享受這個過程，中間也做了些簡單的家務，比如倒垃圾，整理pantry裏各種零食。就是因為喜歡，不是一定要把家收拾得多麽幹淨。

--讓孩子們覺得家裏是放鬆，綻放的地方。

--這幾天孩子們都回來了，晚上打牌-紅K。幾個女孩子在樓上用Dyson的吹風機做頭發，真好玩。挺漂亮的。

--給與孩子高度認可，多多讚美他們

--就事論事，有需要指正的地方及時提出，不帶有情緒。注意比例。

--對孩子不說重話，當她們遇到不公正待遇的時候，馬上給與強大支持。三小姐在校車上被男生bully, 我們馬上找校方處理，很快就解決了，那個孩子在校車上必須在指定坐座位，休想再做出出格的事情。

--三個原則：親密感（多擁抱和溫柔的凝視），安全感（力挺，認可孩子，培養自信）；尊重孩子，可以給她帶來自尊，自信，自律。很多人問過我，怎麽會如此自律，我細想來，在工作上培養出很多自信。有了這樣的這樣的能力和氣場，我自己的事情我拎得清，搞得定，別人的事情我也幫的上忙，給得了安慰。醫生的職業就是：“有時治愈 常常幫助 總是安慰”。 

--兩個能力：出世，享受大自然。入世，做家務，照顧好自己，會照顧別人，有能力經營家庭，企業，有好的社會關係。

心裏有愛，自信，情緒穩定的大女主。我明牌，你隨意。

https://youtu.be/3RjJBdj7Q68?si=xdZVAENklqpRtGy-