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我最近剛剛開始有呼吸機(CPAP), 我個人經驗是平躺、側...
CPAP機用起來不方便,你能夠堅持使用而且見效,值得祝...
原來關節痛也是更年期的表現,謝謝提供的信息
針灸對睡眠很有幫助
吃cranberry 膠囊,在網上或藥房維他命區域,對尿路感...
感謝分享!
溫經湯是最好的更年期綜合症方子
謝謝科普!我現在也是會尿路感染, 以前從來沒有, 除...
謝謝科普。能介紹一下非口服的bioidentical hormone在...
喜歡你的總結,最喜歡這一段“對於50-59歲的女生來講,...
過去這兩年開始看書,經常是紙質書和audiobook一起學,邊聽,邊看。很多書是作者自己讀的,也有很多是請人讀的。看一本書怎麽也要好幾周,一段時間裏,經常和那個作者打交道,仿佛成為一個朋友。做事的時候都會有他/她的聲音在耳朵裏麵說話,讓自己更加有智慧。所以每天都要讀書,交友哦!