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用烤箱做個原味烤魚,看看這國內號稱1000元一斤的魚值不值那個價?圖文+視頻來祝大家年年有魚:)

(2020-01-19 12:43:42) 下一個

主要原料:鮮魚一條(約1500克);

重點:因為魚比較珍貴,讓魚天然的美味充分展現出來,成為閃光點

調 味 料:料酒1大勺、植物油1大勺、生抽2小勺、鹽1小勺、胡椒粉半小勺、小蔥2棵、薑30克。(蒜末、辣椒粉以個人口味愛好決定是否添加,這些料會讓魚吃著更爽口,但也會掩蓋一些魚本身的鮮味)

主要做法:
1、 將魚刮麟、去鰓、去內髒後清洗幹淨,用餐紙沾幹水分,將魚體兩側各斜劃四刀(便於入味、快熟)後放入容器中備用;將小蔥、薑切碎備用;
2、將料酒、生抽、植物油、鹽、胡椒粉以及切碎的蔥薑等幾種調味料倒入一個容器中攪拌,然後均勻地塗抹在魚體兩側和腹腔內,將塗抹後的魚放入鋪有錫箔紙的烤盤內,烤盤上麵還要覆蓋錫箔紙將魚完全密封後,再放入冰箱的冷藏室醃製一個小時;
3、在黑毛魚醃製過程中,打開烤箱電源加熱至450華氏度(約232攝氏度)時,放入密封的烤魚盤先烤15分鍾,打開烤箱取出烤魚盤,揭下烤魚盤上麵的錫箔紙,將烤魚盤繼續放入烤箱烤製10分鍾關火,關火後將烤魚盤取出,即可上桌食用。

 

下麵視頻顯示不了的話戳這裏吧:https://youtu.be/Bqke7MfqEnc 老美釣友建議配上英文,就讓孩子配了音。實在想聽我略帶口音的普通話(哈哈)的朋友到頭條上搜我名字就能找到原版。

 

 

 

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