清芬齋

好記性不如爛筆頭,更何況,記性已經不那麽好了......
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party醒口菜 - 金瓜拌北極貝

(2018-12-14 14:56:06) 下一個

金瓜拌北極貝,色佳,味美,在party上醒醒口,解解膩,常常受到好評。而且簡單易做,平時配粥也好。

金瓜又名魚翅瓜,英文名:Spaghetti Squash。 中,西超市都有售。

1. 選中等個頭的金瓜一隻

2. 對切

注意:切的方向,切錯絲就斷了

3. 去瓤,子。水開入鍋,中火蒸20分鍾左右 (今天不開party,空巢大叔大媽兩人晚餐配粥,半隻就夠)

4. 放涼,用叉子順瓜壁刮絲

5. 北極貝(熟),洗淨內裏沙腸

6. 切絲,蔥切花

7. 燒兩勺熱油,盡量把熱油澆在蔥花上

8. 放鹽,倒入北極貝絲,拌勻,裝盤

 

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