徐徐

此時,此刻,此地,說出來!
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和內心的“惡魔”抗爭

(2017-03-05 04:03:40) 下一個

  長久以來,一直經曆著頭痛,腦子模糊不清的狀態,之前是無法入睡,嚴重失眠,而今是反過來了,怎麽也睡不醒,好像我在過著夢一樣的生活,總是沉浸在夢裏。

  忽然感覺心跳加速,心裏不安,焦慮,我不知我是怎麽了,情緒起起落落,似乎無緣故地都會抑鬱,又忽然會好起來。

  爸媽剛跟我微信通話,看他們很開心的樣子,我心裏內疚極了。我無法滿足他們想要我做的事,也不敢告訴他們我真正的想法和計劃,我迷失了,其實我要的很簡單,就是能夠從這家庭的束縛中解脫出來。  

  我多麽渴望能多和他們溝通交心,可我連誠實這點都做不到,又何來的交心?我多麽渴望我能勇敢一點,誠實地告知他們我現在的狀況。

  我沒有做什麽見不得人的事,隻是我想做的跟別人不一樣,跟社會的準則相悖,可能不會被大多數人接受,甚至會被父母批判。可我又多想跟隨自己的心走。

  我時而快樂,時而憂鬱,時而充滿激情,時而備受打擊。

  長期的頭痛給我的生活和工作帶來了很大的困擾,我無法正常思考,也無法專注做一件事,無數的事等著去完成,可我的進度慢得我都看不到進展。

  每天吃完中飯,疲勞就會侵襲而來,不自覺地便倒床就睡,一分鍾不到就進入夢鄉,奇奇怪怪的夢,都能寫下小說了,我竟也能記住還能清楚地描述給人聽,好似真真地發生過一樣。

  我想我小小的腦袋承載著太多的雜念,無法清理,因為我自己都不知道這些雜念是什麽,在哪裏?為什麽在這裏?

  總有一層霧蒙在我眼前,也總有一團漿糊在腦子裏攪啊攪,好像在尋找某樣我沒有的東西,我的頭好像一把生了鏽的刀,想切顆蔥都美辦法。

  忽然覺得自己毫無用處,做什麽都無法專心,除了發呆。再這樣下去,我是不是要找心理醫生尋求幫助了?!

  這才發現自己寫下了一對消極的文字,連自己看了都覺得好傷心,怎麽辦?一定是我身體裏的惡魔在作祟!我不能讓它贏,我要保持開心,保持平靜。

  是不是每個人身體裏都住了一個“惡魔”來禍害你,控製你,好可怕啊!我的“惡魔”竟是這個,我找也找不到它,想消滅它似乎也不可能,可它也不跟我談判,我想跟它商量下,我隻需要4個小時的清靜,至少,不要把我的全部都拿走好不好?

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評論
懶風 回複 悄悄話 在很多情況下,頭痛是缺水的表現。嚐試多喝水,多喝水,嚐試一段時間試試能否改善?
曉青 回複 悄悄話 還要習慣傾訴,說出來比憋在心裏強。
頂級朋友 回複 悄悄話 你的惡魔就是失眠和壓力,先把失眠調整好,學會交流,減輕壓力!父母會高興看到你健康開心,而不是什麽事業!
注冊很麻煩 回複 悄悄話 多大年齡了,還是跟父母說說,照著自己的心情去做,想不通時寫下來。祝好運
sangehaizidema 回複 悄悄話 你去看看醫生吧。看起來壓力太大,影響到神經遞質水平了。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 這種狀態我曾經經曆過一段時間。非常難過。後來是外出開會,加上鍛煉放鬆調整過來。工作和生活壓力是主因。你能寫出來就是一種釋放。希望慢慢地調整過來。一定會的。
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