你若情深,我必意重

人過四十。 腦子不靈了, 邊走邊記吧。
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武誌紅的心理學課摘錄-01-命運(1)怎麽掌握自己的命運

(2019-07-09 05:18:38) 下一個

命運: 怎麽掌握自己的命運? 一個人常說的那些話, 可能會成為他自己的生命預言。 搞清楚權威期待所產生的影響,才能讀懂自己的生命隱喻。 

1. 自我實現的預言

潛意識就是命運//什麽是自我實現的預言//改變,從體驗開始//別去切斷溝通和探索的可能//不要太著急說“是”

2. 權威期待的力量

羅森塔爾效應//怎麽帶給別人積極的影響//一切努力, 隻為遇見你//最好的期待,是我相信你//不要急著改變

3. 打贏你的內在比賽

警惕你的自我成就感//放下頭腦,信任身體//競爭,是最好的合作//別忘記你的身體//身心合一是瞬間, 準備是王道 

4. 讀懂你的人生腳本

一切都是自傳//輪回,是為了療愈//你想要什麽樣的自傳//如何讀懂自己的生命隱喻

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