30天瘋狂扔扔扔，扔掉了900件物品

Kate和Tim是新西蘭一對夫妻，Kate跟全世界大部分的女孩子一樣，非常喜歡買買買、囤囤囤，很不幸，他們的小公寓很快被物品淹沒了。

Tim為了讓Kate改變，帶著Kate一起玩了一個改變他們一生的挑戰：

30天內按日期扔東西，比如，1號就扔一件東西，30號就扔30件東西。

Kate本身也是極簡生活的擁護者，隻是行動力欠缺，有了這個挑戰，她總算是能邁出第一步了！

萬事開頭難，對Kate來說最困難的事情就是：每個物品都有回憶，都舍不得扔掉，怎麽辦？（李李老師判斷她是一個高度敏感的女孩子，高敏感的人很容易對人、對物品都產生很深的感情，這也是過極簡生活的羈絆，需要從心靈層麵來解決這個問題，李李老師可以幫到你哦。）

還好有丈夫Tim的幫忙，Kate扔掉了一條一直沒穿的連衣裙：

“雖然我很喜歡它，但現在已然不合身，該扔就扔吧。”

就這樣，一天一天熬下去，她開始從痛苦中抽身出來，把這個挑戰當成是享受了，習慣的力量就是這麽強大！所以，如果一開始你很難啟動極簡生活，讓李李老師陪伴你一段時間吧，後麵，你絕對能自己堅定走下去了。

邊扔邊反思——這是所有極簡者都必須做的事哦，如果僅僅是扔，沒有觸碰到心靈，效果是不大的。Kate也在一邊反思：當初為什麽要買它？很多我甚至一次都沒用過啊。真是浪費錢啊！以後可不能亂買了！

30天過去了，兩個人一共扔掉了900件東西，超額完成挑戰目標！

他們的家變清爽了，空間變寬敞了，居住其中幸福感大幅提升！

他們不再亂買東西，財務狀態越來越好了，有了閑錢到處旅行了！

他們不再焦慮，不再找一大堆事情去忙，有了更多時間好好陪伴彼此，安靜讀書了！

先前Kate一直認為：東西沒了，伴隨的記憶也就自然消失。

如今她明白了：即便東西丟掉，與之相關的記憶也永不消失，反而更加深刻。

在分享成功經驗時，Kate說道：“你不必擺脫一切去做一個極簡主義者，我也不認為極簡主義就是把房間清空，留下你認為真正值得存在的東西，才是極簡主義的精髓所在。”

開啟極簡積極人生，李李老師一般都會帶著你先開始物品的極簡，因為居家環境非常重要，尤其是對敏感人群，環境改變了，整個人的狀態都會發生改變哦！從極簡積極化家居，到極簡積極化內心、工作、關係、所有的一切，這一年多以來李李老師見證著幾百位學員的脫胎換骨，內心是滿滿的感動和自豪，謝謝你們。