陌上花開

歲月留香,幾許溫柔
正文

偶然做出最香的紅薯

(2016-03-16 16:57:19) 下一個

 

最近一直看北京衛視的美食節目《暖暖的味道》,每每被大廚手下活色生香的美味佳肴誘惑,終於激發出了心中對學習美食的一點熱情。以前在北京工作忙碌,很少花心思在做菜上,我對吃什麽本來沒有太高的講究,而且北京各色餐館林立,想吃什麽自然不用自己操心。自從來到澳洲,發現凡事都要自己動手,才能豐衣足食,想想老同學9歲的女兒都在學習做菜,我也得學點什麽才能解口腹之欲。

 

一直喜歡有糯米的菜,初次嚐試做糯米蒸排骨,參考傳統的做法,重要的是增加了自己的創新,排骨用五香粉、鹽、料酒、橄欖油攪拌均勻,放置冰箱裏醃製一夜,便於入味。糯米加少許紅豆用清水浸泡一夜,這樣更容易蒸熟,蒸之前將水倒出,與排骨拌在一起。又靈感突現在排骨上麵擺放了一圈紅薯塊,顏色很好看。放在蒸鍋中用中火蒸50分鍾,沒想到蒸熟後碗中最好吃的竟然是紅薯,融進了排骨的肉香和糯米的清香,也中和了排骨的油膩,感覺這個創意非常好。

 

紅薯非常有營養,而且據科學研究,對預防女性乳腺癌有很好的效果。以前隻是把紅薯單獨蒸或者放在烤箱裏烤,味道有點單一。自從有一次吃重慶烤魚時放了一些紅薯片做配菜,感覺浸在油中烤熟的紅薯特別香甜,就覺得紅薯和肉類搭配應該也不錯,這個嚐試挺成功。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (10)
評論
菲兒天地 回複 悄悄話 很漂亮!
陌上花開128 回複 悄悄話 回複 'mzl9876' 的評論 : 哈哈,沒想到紅薯吸引眾多人,紅薯和肉類搭配確實很香,祝你周末好吃好心情。
mzl9876 回複 悄悄話 嗨人老眼也花,明明是買紅薯,怎麽瞅那跟的帖子上竟寫成賣了倪,嗨嗨嗨。。。
mzl9876 回複 悄悄話 今天起了個大早,也去賣紅薯,學著美眉陌兒的方子做呀,看著這美片片饞得我忍不住啦。
gagaga 回複 悄悄話 將排骨換成臘肉或臘腸,甚至是bacon,可能都行。
陌上花開128 回複 悄悄話 回複 'ttyz99' 的評論 : 我蒸之前把泡糯米紅豆的水倒掉,然後把糯米和排骨混在一起,因為排骨浸水可能不好吃。
ttyz99 回複 悄悄話 請問: 蒸的時候碗裏加水了嗎? 還是把泡糯米的水全到掉了?
陌上花開128 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 謝謝,創新很好玩
閑閑客 回複 悄悄話 喜歡有創意的菜,讚!
pamperedpaws 回複 悄悄話 看著真好吃,能給個方子嗎。
登錄後才可評論.