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紫薯的八種吃法

(2016-03-31 18:13:30) 下一個

每每看到紫薯就會給我一種藝術的聯想。我喜歡它那神秘的顏色,和由它做出來的各種像藝術品的食物。

最近買了一些紅皮紫薯,

烤熟,

搗成泥,

看著這一大盆喜人的紫薯泥,可以做什麽哪?

下麵就和大家分享一下我用它做的一些食物。

 

1。紫薯千層蛋糕

     這個紫薯千層蛋糕實際上是用 Crepe 加上紫薯餡做的。

Crepe 的糊基本上是無鹽和無糖的,它的配料是,

     1 杯 中筋粉

     1 杯  水 或 牛奶 

     2 大勺 黃油

     2 個 雞蛋

     1/8 小勺 鹽

糊和好後一定要放2個小時以上或過夜再用。

攤薄餅的時候盡量中間和邊上一樣厚薄。

我的夾層是用紫薯餡和 cream cheese 的 mixer。

看看成果,

來一塊,

 

2。紫薯花饅頭

     發兩盆麵,一盆加了紫薯餡。

每一朵花用五個劑子,每一個劑子是20克,

卷起來,從中間切斷,做倆朵花,

每一朵把花瓣翻開,

蒸的時候,等上大氣後,15分鍾關火,再等10分鍾開鍋蓋。

還有別的花樣,

 

3。雙色羊羹

紫薯餡和綠豆沙做的雙色羊羹。

兩個鍋同時做羊羹水。每一個鍋中,先放400克水加4克 agar agar (或大菜絲)和150克砂糖,

把大菜絲溶化後,一個鍋裏放320克紫薯泥,另一個鍋裏放320克綠豆沙。

然後先過濾綠豆沙水,

再過濾紫薯水,

雙色羊羹就做成了,

 

4。紫薯糯米糕

這個易做又好吃。

煮兩杯糯米飯,冷涼,然後用重物把飯砸糍實了,

用一盒子,鋪上薄膜紙,放一半糯米飯在最下麵,壓實,然後鋪一層紫薯泥,最後把另一半糯米飯鋪上,壓實,就好了。

很好吃,有點八寶飯的滋味。

 

5。紫薯酥

     油皮:

       中筋粉  180克

       黃油  60克

       糖粉  20克

       紫薯泥  60克

       水  適量

     油酥:

       低筋粉  120克

       黃油  60克

用上麵的料做8個油皮和8個油酥。重量分別是,40克油皮,22克油酥。再做16個綠豆沙餡,每個是20克。

油皮包上油酥,壓成長形,再輕輕擀長,不能讓油酥漏出來。擀一次就卷起,放15分鍾,再擀一次,卷起。

從中間切斷成兩個酥餅。

切麵朝下,包上綠豆沙餡。

350F,25--30分鍾。

 

又買了三樣食材,山藥,苦瓜和小南瓜。

 

6。紫薯山藥糕

山藥削皮,切塊,蒸熟,壓成泥,就可以和紫薯泥一起用月餅模壓出好看的紫薯山藥糕了。壓的時候要壓實了。

 

7。紫薯苦瓜圈

苦瓜切掉兩頭,然後中間切斷,把籽挖掉。

然後,切成段,煮熟,填上紫薯,泠上一些蜂蜜或糖漿,就可以吃了,

 

8。紫薯南瓜湯

紫薯和南瓜切塊,加水,加一些糖,煮熟就是一款好吃的甜點。

謝謝大家看帖!

 

 

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閱讀 ()評論 (18)
評論
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 '享受生活99' 的評論 :
你做的雙色花卷很誘人哦!
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 :
謝謝菲兒!你是又會寫來又會做。
享受生活99 回複 悄悄話 食色,真漂亮!
菲兒天地 回複 悄悄話 讚,讚,讚,大師傅,要山寨!
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 '千裏之馬' 的評論 :
謝謝千裏之馬!握手!我也是大愛紫薯。今年準備自己種一些。
千裏之馬 回複 悄悄話 棒棒噠!謝謝分享!紫薯我的最愛!
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 :
謝謝大作家 erdong !
erdong 回複 悄悄話 真漂亮!都喜歡!
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 'baoermama' 的評論 :
謝謝 baoermama !就是想著點子吃。
baoermama 回複 悄悄話 太讚了,中西合璧。
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 :
謝謝喜歡!苦瓜這樣做就不會太苦了。
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 '婉妮' 的評論 :
謝謝婉妮!
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 'lasha07' 的評論 :
謝謝喜歡!紫薯派一定好吃又好看。
自由自在生活 回複 悄悄話 回複 '羽衣飛飛' 的評論 :
謝謝羽衣飛飛!自己做可以少油少糖。
momo_sharon 回複 悄悄話 苦瓜那道有創意,喜歡!
婉妮 回複 悄悄話 真是花了心思做的,每種都非常精致,像點心。太棒了!
lasha07 回複 悄悄話 可以借用南瓜派的方子做紫薯派和紅薯派。
羽衣飛飛 回複 悄悄話 好能幹啊,雖然我在減肥,都可以借用好幾個菜譜呢!謝謝仙女分享。都很好吃好看。
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