牙齒的好壞有多重要

  小時候真的沒概念，就也不在乎。雖然每天早上會刷牙，認不認真就另當別論了。到了美國，才開始有一年洗兩次牙的規律。

  第一次洗牙，牙醫就說：因為我小時候經常發燒，牙根部一棱一棱的。不僅不堅固，也影響美觀。他幫我填充了幾個前麵的牙。不過，還沒有蛀牙。一直到生了孩子後，才開始有了蛀牙。

  但是更大的危機在等著我！這要追逐到上大學時。

  我的上鋪是從四川來的。第一次吃到峨眉山上的山野小核桃就是她給我的。真好吃，真香！我不僅喜歡吃，還特別喜歡用牙直接咬，方便，一個接一個。之後，她每次從家回學校，都會給我帶一大包。

  後來，本地也可以買到了，我就經常吃，一直就是用牙咬，也從沒想過會對牙有什麽不好。還美滋滋的覺得自己牙口好。

  喜歡吃小核桃的名聲在美國的朋友圈裏，也是家喻戶曉。隻要有朋友回中國，定會帶一包小核桃給我。

  45歲以後，一次在外地開會時，突然右邊下牙床，倒數第二顆牙痛起來，非常痛，腮幫都腫起來了。隻好找了一個當地的牙醫。牙醫說我的牙從中間劈開了，必需馬上拔掉。沒有別的辦法，隻好拔掉了。

  回家後，當時覺得植牙太貴，就做了橋。做橋的同時，把兩邊好好的牙挫掉了。這個後悔是後來意識到的。

  幾年後，在對稱的位置上，就是，左邊下牙床，倒數第二顆牙也痛起來了。也是從中間劈開了。立馬讓牙醫給拔掉了。

  這次，沒馬上做任何事，一直在猶豫，是做橋，還是考慮植牙？後來，下了決心，花些銀子，植牙。這個決定被後來事實證明，是對的。植一個牙，保住了兩邊兩顆牙!

  幾年後，右邊的橋，由於晃動，把倒數第三顆牙根，晃劈了，橋也掉下來了。一下子，三顆牙沒了。這下，隻好花大錢了。植了兩顆牙，做了三個冠。

  再幾年後，幾乎是同時，上牙床，對稱的從中間數，第三顆牙，有斷裂。又做了兩個冠。

  到現在為止，一共植了三顆牙，做了6個冠。如果，第一次，不做橋，植一個牙。現在，就隻用植兩顆牙，4個冠。省錢，又保住兩顆牙。教訓啊！

  當然，回頭看，就應該時時愛惜牙齒，保護牙齒。沒有後悔藥啊！

  我老師的太太，是營養師，80多歲了，一口原裝牙齒，連一個蛀牙都沒有。她很少吃甜食，從不吃零嘴。

  我是做不到。不過，現在吃任何堅果，都用夾子代替牙了。每次吃過東西，一定刷牙。

  老了，什麽都不行了！