四月的甜豆
踏踏實實的做事，老老實實的做人。
正文
兩年前的某段時間，每天清晨醒來時右手發麻，後來又延伸到左手。上網查找原因，發現很多中年婦女有這一症狀，究其原因，說法不一。看理療師，說是頸椎變形壓迫神經造成的，但她又說她的母親也有此症狀，堅持每天早晨喝一杯薑茶，經過一段時間，症狀有所緩解。俺不懂中醫，但覺得喝薑茶應該對身體還是有益的。於是就開發了這兩種檸檬薑茶的做法。
好處是方便省時因而能堅持，尤其是對早上急於趕點上班族，再有糖量容易控製，另一好處是不浪費，材料一次處理好，不會因為忘了或沒時間吃而壞掉。
第一種的做法：
- 將 2 或 3 個檸檬洗淨，切薄片，放入洗淨的玻璃瓶中；
- 加入 2 小茶勺的蜂蜜，醃製檸檬至出汁；
- 鮮薑洗淨，切薄片，浸入檸檬汁中；
- 存放在冰箱中，轉天就可以衝茶。
第二種的做法更簡單，洗淨檸檬和鮮薑，用榨汁機榨汁或檸檬去皮與薑用Blendar 打汁，調蜂蜜，倒入凍冰盒中，冷凍成冰後，收入食品袋中，冷凍保存。每天一小塊衝水喝。這種冰塊可保存長些，味道也比第一種濃，我一般是在做 Hot Yoga 時衝一杯。
自從堅持喝這種茶，手麻症狀一年多沒出現了，而且也能每天排泄了。
是指第一種薑茶嗎？
做法補上了。 不好意思，因有事臨時存檔一會。