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夢想,就是用來追求的

(2023-09-28 13:49:11) 下一個

今天,我對落花說可以備戰BBQ了。她回答 估計沒啥可能吧。這不禁讓我想起幾年前,我和落花說BQ,她說這輩子別想了,還差40幾分鍾。還是安心打鐵。這不,現在BQ了。可前些天,左括號,包括現在,右括號,她就一直擔心。我心裏就笑,你急個啥呢?BQ了15分鍾,怎麽也砍不到你啊。早點睡,明早還得早起洗冷水澡。

BBQ,就是在波士頓馬拉鬆比賽中獲得波士頓馬拉鬆的資格成績。波馬是下坡馬,從山上跑到大海邊,難度不算大,但也有些上上下下的破,也不算容易。有個傷心坡,但隻有25米高,所以算稍有難度的馬拉鬆吧。

我們來分析一下,BBQ的難度:

1. 今年2023年波馬的完成者26600,共13755人BBQ,比例是51.7%,。這個數字包括了非BQ參賽的人。30000的容量,完成者隻有26600,缺口是3400人,DNS+DNF+DQ+... 因為通過BQ的人隻有24000左右,為了簡單,我們就假設一半人可以BBQ。

2. BQ的人中,多少是通過跑“容易”的馬拉鬆獲得的?查了2019年的數據,前8名來自:波馬、芝加哥、紐約、加州國際、費城、外婆、印地、休斯頓,共25000。2018年也是這8個,23000。這裏麵,都是比較平的,或微微下坡的。波士頓紐約費城800尺左右,最平的是印地休斯頓和芝加哥。而那些小的下坡馬,BQ每次200-600人左右,總數大約2000多點。(BQ的不一定報波馬)

3. 這次落花Q了15分鍾,比她快的大約10500人。落花剛巧在52.2%的數字上。

4. 什麽意思?假如落花的BQ賽是平均難度,那麽她現在就應該能夠BBQ了。問題是,不是這樣。於是就有了差距。

5. 不過,差距不大。具體多少不知道,但保守的看,在5-10分鍾。

6. 落花BQ之後,又繼續艱苦訓練了三個月了。但落花的潛力還沒有充分發揮出來。楊導已經說她了,你總不能一直跑XX馬吧。

7. 落花的資源:6個半月!Do it!

 

 

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