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加拿大是一個美麗的國度，但其長冬也是人所共知的。作為成都人來說，自幼生長在川西盆地，常年受到大自然的水霧保濕，皮膚也比較好。出國來到北美，麵對幹冷的風雪嚴寒，對皮膚可謂是一個嚴峻的挑戰。
另外一方麵是，以前在國內也用不著幹太多活。家中有母親和姐姐打理，出門有各種小吃，自己動手的機會很少。而在這裏，事必躬親，天天都要麵對炊事。廚房活又是特別傷手。裂口後，可以讓人痛得鑽心似的。如果不加強護理，損傷的皮膚，就會循環開裂，變厚，老化。自嘲一番不免是：“一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼”。
當然，並不是這樣悲觀。冬季手足幹燥，裂口的問題，通過護理，是完全可以防治的。
冬季好的護膚品是什麽呢？
從我的體會來講，手足幹燥，裂口，可以放在同一個體係裏護理。也就是說，可以使用相同的防護品。很多牌子我都用過，低端，中等，高端品牌。比如，Neutrogena，Nexcare，Vichy，Sephora， Lancôme，La Prairie等等。雖然價格高低不同，但是，我覺得用起來差不多。La Prairie 應該是最昂貴的，相比可能也是要好一些吧。其最大的優越是擦在手上有光滑舒適感。但是，從護理幹燥性手足裂口的真正效果上講，我感覺最好的卻是——凡士林。
凡士林的發現，也是一個具有非常傳奇性的故事，直接與嚴酷的工作環境相聯係。那是在1859年，美國石油工業發展的初期。一個叫羅伯特 切斯堡（Robert Chesebrough）的紐約青年，去到賓西法裏亞的油井做調研。在這裏，他見到有些膠質物體粘膩在鑽機設備上。工人不得不耗費時間來專門清理這些膠狀物。但另一方麵，工人們也告訴他這些油脂治愈了他們的一些皮膚損傷。切斯堡非常好奇，於是收集了樣品。回去後，他經過測試提煉，發明了凡士林。因為是從石油膏中提取，所以也叫做“石油膏凡士林”(Petroleum Jelly)。凡士林對於修複幹燥，幹裂損傷的皮膚的特性，迅速得到了專業醫生的認同。產品推出後，即受到市場極大的熱愛。1880年後期，凡士林以每分鍾一瓶的速度在全球銷售。在極寒地區工作的人們，都會隨身攜帶凡士林。
事實上，我自己的體驗也是，沒有任何一個豪華型手霜能夠代替凡士林的保濕功效。而且，凡士林也是最便宜的。一大盒375g 裝（ Oraginal Jelly）隻要大約 $5。這樣，也可以毫不吝嗇的大方使用。
凡士林的不足是太過油膩。抹在皮膚上，給人以不舒適感覺。
我是這樣處理凡士林的多油缺點：在手足上先塗抹凡士林，然後再增加一層凡士林防護霜（Dry Skin Repair），均勻搓搽。這時皮膚的表麵感覺，頓時從油膩改變成了滑潤，但內層卻是油性打底。兩者混合，效果好極了。
一般來說，每天最好早晚護理兩次。如果早上來不及，那麽，晚上睡覺前絕對要加強護理一次。說是“加強”，其實隻要一兩分鍾時間而已。先取花生米大小份量的凡士林油脂搽在一隻手上，然後另一隻手。之後，同樣份量的“凡士林防護霜”再分別揉抹左右手。同樣的工作法，也可用於雙足。
普通凡士林油膏和幹性皮膚防護霜，都是白菜價。兩瓶加起來，也隻要十幾加元，夠用一年。不僅是便宜的問題，最關鍵的是，效果太好。高端品牌比如 Prairie 還是比不上凡士林的。
謝謝疏影鼓勵。也是跟大家交流，得到很多啟發，收獲不淺！
我平常也是盡量注意。理菜時多用剪刀。洗完後經常把手擦幹。隻要多加留心，就不會損壞皮膚表麵的保護層。謝謝曉青分享經驗！
謝謝你的分享！
手足幹燥，的確讓人很難受。每個人都有不同的情況。氣候幹冷，廚房事務，還有遺傳，都可以帶來，手足粗燥，裂口等等。日本的尿素霜，我不知道。但是北美這個牌子Eucerin 我是用過的。你到有藥房的商店去，比如London Drug，Phamaprix，Walmart 等等，他們都應該有 Eucerin，你選 hand repair，5％ urea（尿素）。我不記得是否有含10% urea。你可以問一下，都是 over the counter。但是從我的體驗來說，凡士林還是更好。
國內的尿素霜我沒有用過，下次回去打聽一下。國外的 Euerin 牌子，你可以找到含尿素的護膚霜。
每個人的皮膚狀況還是有一些差別。如果目前使用的產品能夠達到要求，就繼續使用。
用凡士林之前，我覺得Neotrogena 和 Nexcare 的 foot cream 還不錯。
謝謝分享！
很多防治性的護理霜，化妝品，含有，或者基本成分就是凡士林。謝謝鼓勵！
我試過很多牌子，都不是很理想。“百雀羚”都找來用過，最後回歸到了凡士林。
小聲音MM 周末好，也預祝聖誕快樂！
如果手比較發幹，就可以用這種“二合一”。綠意周末好！
問好鐵樹，預祝聖誕新年快樂！：）
進入深秋的時候，我就開始晚上在嘴唇上擦凡士林，然後長了一塊皰。如果看醫生，或許會告訴你，這是皰疹。但其實是過敏（也是小時候說的上火）。是有點不好受。但是不要管，會好的更快。
我的體會是一定要擦Original，再擦防護霜。防護霜是不能代替Original的，其作用隻是起爽滑作用。真正的功效是Original。還有，$店的凡士林膏不要買。我試過，不一樣。
good luck！
回複 '陽關三疊' 的評論 :
上個月我也在嘴唇邊上長了個小皰，很像是上火。但肯定是過敏。我沒管它，大約一周就好了。去年我也長過，最好是不管。如果想搽點，就輕輕放一點Polysporin。洗臉的時候，注意點，不要弄破。如果稍不當心，弄破了，愈合時間會長些，兩周吧：）
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我沒說明白，我得的是唇炎。如果百度一下，唇炎啥症狀我的嘴唇那時就是什麽症狀。也不知道和抹凡士林有沒有關係。我的手非常幹，到冬天就幹裂起皮，光看手比我年齡老得多。手上的皮膚皮實的多了，準備試試你的方法。這兩種護膚品是先抹凡士林，抹勻後再抹凡士林Dry Skin Repair，對吧？謝謝推薦。
另外還有一點，睡覺時戴上手套雖然也有好的效果，但是也有風險。引起“真菌感染”會很麻煩。
就把這兩種混合用，錯不了。Costco 出售的一套三盒乳霜，售價約14加元＋tax。Original 在藥店買。
上個月我也在嘴唇邊上長了個小皰，很像是上火。但肯定是過敏。我沒管它，大約一周就好了。去年我也長過，最好是不管。如果想搽點，就輕輕放一點Polysporin。洗臉的時候，注意點，不要弄破。如果稍不當心，弄破了，愈合時間會長些，兩周吧：）
劇團很經典啊，深入淺出的道理。
成都人出國，是有點“雙輸”：）
是這樣的。也要看每個人的手質，以及在什麽地區。如果在加拿大西部，乳霜型也許就行了。
凡士林對於護唇，相當管用。我每天晚上跟你一樣，一定會在嘴唇上抹上凡士林。
戴手套的確是個好辦法。我常常也帶手套，平時廚房抽屜裏放了不少手套。我特別敏感的是疊毛巾，如果不戴手套，立竿見影，手指就會痛。
以前我也是衣服兜裏，提包裏，抽屜裏，各處都準備有護手霜。但是自從我開始使用凡士林之後，抵抗性大幅提高。白天現在基本沒有用了，隻是早晚一次，抹得比較多。
手心裏有個小菊花，可能是Glysomed，這個我也用。因為是管狀，所以旅行的時候，我用來代替凡士林防護霜。
謝謝分享經驗！
最早的時候我也用 Lubriderm，Eucerin 這類醫生開的OTC。後來又試了很多各種不同的牌子，最後發現凡士林“二合一”是最適合的。
冬天我還用凡士林在入睡時抹嘴唇。這樣嘴唇就不會幹到脫皮。
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你很幸運。我三年前也是看文學城上有人介紹用凡士林抹嘴唇，我試了剛開始很好。用了兩三個星期後過敏，看了很多次醫生都有沒用。那種痛苦沒法說，吃飯都受影響。後來Walmart一美元的唇部產品治好了。
看來成都人出國，不單虧了胃，真的太辛苦了。
隨時用手霜，家裏辦公室裏，還有包裏都備一個。手霜用Superstore 裏那兩個德國牌子的就很好。夠潤滑又吸收得好，價錢也便宜。我用過很多牌子，都不如這兩個好。手霜上麵有菊花的。手邊這個叫Herbacin，另一個叫什麽記不住。
另外，平時手邊有果皮，或者喝蔬菜水果汁剩下杯子上邊的殘渣，順便擦擦手，裏麵的果油也是很滋潤的。有時用牛奶蜂蜜做個手模。
我二十多歲就開始用手套，擦手霜，效果挺好。這個辦法推薦給很多朋友，隻有少數幾個人肯采納，主要嫌手套麻煩。說句自大的話，這些年來，還沒有看到過同我的手保養得一樣好的。
我的手一年四季都要有用Lubriderm油，這樣手心就不幹燥，basic soap洗手。
冬天腿上容易幹，癢，我會用Aquaphor，和凡士林有點像，但是沒那麽油。都是女兒小時侯她的小兒科醫生告訴的，我們現在都用。