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今天在太陽下工作。鄰居誇獎我的帽子好看，問我在哪裏買的。其實就是一元店買的。也突然想起了一件往事。
去年我在逛街的時候，碰到了曾經認識的一個熟人。問候幾句之後，我看見她的嘴邊周圍，和眼下部長了不少豌豆大小，不規則的班點，凸出的，紅色的，看起來很有點恐怖。
類似這樣 （網絡圖片）
我問她，你怎麽搞的？
她告訴我已經治療了好久，可能是疣子。皮膚科醫生，她看過兩次，給她的解釋是“age spot”，但沒有給她任何藥物處理。醫生說可以再預約，討論作美容激光祛除。然後，她去看中醫。醫生說是“毒”，“火”，“邪” 攻心。這樣就服了大半年的中藥，清熱解毒。但並不見多大改善。後來她回國，又去皮膚專科醫院，診斷為：扁平疣。開了不少藥，就是不見好。
哪個女孩不愛美？我看到她一臉懊惱痛苦的樣子。
回家後，“好事”的我，幫她做了一番研究，也谘詢了行醫的朋友。現在網上的資料很豐富，幾乎是無所不有。思考了一陣，回想到我看到她的時候，她的臉上，鼻上，還有不少黃褐色斑點。
然後我打電話問她，你平常用不用防曬霜？她說幾乎不用。隻有去旅遊時，在海邊用過。
這樣我幾乎比較有把握的告訴她，你趕快把防曬霜用起來。你這個現象，很可能是皮膚對日光過敏。同時，你出門的時候，要戴上帽子，雙重保護。
她像個乖娃娃一樣，聽從了我的建議。半個月之後，她那麽欣喜的給我打電話來，說臉上的凸斑都消了。我告訴她，春夏秋冬，你都要堅持使用防曬霜，非常重要。至今，她的“疣子”都沒有複返過。
陽光和日光是生命之源。但是，對皮膚的刺激和傷害是巨大的。很多老年人臉上遍布褐斑，也稱為老年斑，就是不注意保護。
老年斑例（網絡圖片）
這是我給那個熟人推薦的防曬霜：
在Costco （Club Price），隻要$19。99, 真是物美價廉。同時，回國也可以考慮作為禮物，送家人朋友，（可以拆開）。去年我回國時，Costco 缺貨，我跑到各個大藥房去找，$15隻買得到一隻。
窗外正是春光明媚，陽光燦爛。
祝：
人人都擁有健康，美麗的皮膚：）
生活往往會嘉獎勤快的人。謝謝玫瑰姐姐來訪：）
我無意，也無興趣說服你。
重要的是，有一種 “防曬霜”，能夠在1－2周之內把幾年都治不好的“凸斑”醫好了。
此貼旨在幫助“病患者”。
扁平疣從西醫角度說是病毒感染，從中醫角度說是肝膽少陽經風熱血燥或肝客濕氣所致。我想她的扁平疣消退和她吃了大半年中藥有關。
美麗和健康同步。這是對自己和家庭的投資。（因為紫外線也是皮膚惡性病變的禍魁）
謝謝圓圓佳言。
這個牌子雖不是豪華型，但有很好的名聲。謝謝麗雅姐閱賞。
其實在青少年的時候，就應該使用。隻是那個時候，沒有條件。我沒有感覺有不適，可能習慣了。
謝謝邇東姐評閱，
讓我們都愛護皮膚，一起做美麗的女人！
看了照片嚇住了,得考慮開始用.
謝謝鐵樹好文!
不客氣。祝福和問好！
西部地區，比如溫哥華，雨天和陰霾的日子多些，也許可以一天搽一次。但我還是建議全年每天使用。我在車裏還放了個帽子備用。中年的時候，還不明顯，但過了60，斑點就會比較多的顯示出來。
BB 霜我沒有用過。簡單在網上讀了一下，似乎感覺是“多功效”。一般我都不喜歡有太多功能的。比如說，洗發和護法液，我喜歡用分開的。感覺組合在一起，兩樣都不精。也許是我的偏見，僅供參考。
謝謝妹妹。
我現在在用BB霜，有隔離功能，也帶防曬的，防曬指數是25，你覺得BB霜怎麽樣？
Active Ingredients: Avobenzone 3%, Homosalate (10%), Octisalate (5%), Octocrylene (2.8%), Oxybenzone 6%
Inactive Ingredients: Water, Butyloctyl Salicylate, Styrene Acrylates Copolymer, Silica, Diethylhexyl 2 6 Naphthalate, VP/Hexadecene Copolymer, Dimethicone, Ethylhexl Glycerin, Caprylyl Methicone, Phenoxyethanol, Ethylhexyl Stearate, BHT, Glyceryl Stearate, PEG 100 Stearate, Trideceth 6, Behenyl Alcohol, Trimethylsiloxysilicate, Sodium Polyacrylate, Xanthan Gum, Disodium EDTA, Methylparaben, Iodopropynyl Butylcarbamate, Propylparaben, Ethylparaben, Fragrance
Most of the sunscreen in the market contains parabens. However,Neutrogena Ultra Sheer is paba free。
謝謝留言和欣賞：）
我每天用兩次。早上一次，中午一次。花生米那麽大的份量。一年四季都用，因為冬雪要反射紫外線。夏天穿裙子，把手臂外部摸一些，內麵我就省略了。
如果要在戶外勞動，開始前，再加一份。就這樣，一年三管都用不完。
你是天天象護膚霜那樣用嗎？