無風自波

回眸曾經,似水流年,伊人頷首, 珍藏歲月的點點滴滴
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砂鍋蜜汁三文魚

(2013-05-14 12:18:52) 下一個



主料: 三文魚 1 磅,切大塊備用

輔料:甜紅椒1棵,薑絲,蒜頭,蔥,食用油1大勺,魚露4大勺,白糖8大勺,白胡椒粉少許

做法:
砂鍋燒熱,入油,加薑絲,蒜頭末,蔥白段,爆香,加魚露,轉小火,滾開兩分鍾,加白糖,胡椒粉,煮10分鍾左右,至汁液濃稠。
加入三文魚,輕輕翻動,沾勻醬汁,加入紅椒絲。砂鍋加蓋,中小火煮10分鍾,關火,不揭蓋,繼續燜5分鍾,開蓋加入青蔥絲。



 

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