美容祛病奇果---石榴

美容祛病奇果---石榴

前段時間，與朋友一起shopping時，她買了好幾個大紅石榴，石榴我以前吃過，就是記得很難削皮弄出果粒。在臨床上常用石榴皮治痢止瀉。我笑著問她，你什麽時候喜歡上這種皮厚肉薄，沒有多少東西可吃的水果？她故作神秘地說，＂嘿，你不知道這種水果對我有多大好處，簡直是仙果耶！＂以我的性格是不會放過任何有用信息的，我刨根問底，原來石榴治好了她煩惱無比的口腔潰瘍，關節痛也改善了，有時熬夜肝區隱痛，一吃石榴就舒服多了，還有意想不到的收獲，就是臉上黃氣雀斑淡去，令臉部肌膚白裏透紅。好東東不能錯過，我趕快也買了幾個。

回到家裏，按照朋友所教的開石榴方法，就是先把石榴洗幹淨，頭尾切去，在皮上均勻四等分的割開四條縫（不要太深，切透皮即可），再用手掰開果體分四份，然後取出果粒放在盤子裏，用湯匙來吃。深紅欲滴的石榴果粒，酸甜不膩，汁多可口。一邊看城頭新聞，一邊吃完了一個大紅石榴，過了不久，照照鏡子，果然臉色紅嫩亮澤，好友沒騙我，美容效果立竿見影耶。

後來有一天，吃東西不小心咬到口腔內壁，形成潰瘍，立馬吃一隻石榴，果然第二天一覺醒來幾乎全好了，通常這種口腔潰瘍即使吃藥，塗西瓜霜，也要三天以上才好，如果讓其自然好，起碼得熬上4到6天。石榴促進傷口愈合的能力特強，受多發性口腔潰瘍之苦的網友不妨試試吃石榴。

需要提醒一下，開石榴時，最好穿上黑色的衣服，因為萬一石榴汁濺到淺色衣服上，很難清洗便毀了一件衣服。

搜索一下石榴的功效，真是仙果耶。其維他命含量是普通水果的好幾倍，並含有出色的抗氧化成分，可以防治肺癌、前列腺癌、乳腺癌、艾滋病。。。

網上有人建議吃石榴要嚼籽，說是石榴籽營養豐富，石榴籽的確好，但我一旦連籽嚼著吃，就會發生便秘，我的朋友也有相同反應，所以嚼石榴籽要小心便秘。石榴有收澀止瀉功效，所以容易發生便秘的網友要慎用，因為我平時有吃潤腸作用很好的亞麻籽，而且我吃石榴的那天，還吃一個紅薯和一根香蕉，就沒有便秘現象發生了。現在還是石榴收成季節，我買了很多個大紅石榴，把果粒取出，用小食物袋分裝放進冰箱急凍室，整一年都可以吃石榴啦～～～

重溫一下我曾推崇的美顏食物：枸杞子，亞麻籽、新鮮山藥（淮山），紅棗，薏仁，黑芝麻，黑、白木耳、檸檬，現在加上大紅石榴，如虎添翼啊。這些食物都是我親自試驗過的，一直在適量食用，效果很好。前些時候，在飛機上，一位韓國大媽問我是不是正在上大學呢～

不要嫌吃石榴麻煩哦。。。沒有醜的女人，隻有懶的女人。

吃石榴後臉色紅潤而有光澤！我有一個心願，姐妹們都來吃石榴，從此世上再也沒有黃臉婆。。。

附錄介紹石榴的文章：

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201112&postID=24533