當終於完成了曆時三個月的補牙經曆以後，我決定把這個過程寫出來，相信這篇博文一定會造福廣大還在夥同爛牙自欺欺人的兄弟姐妹們，當斷不斷必受其亂啊！
說 起我這一口爛牙，那要伴著眼淚和鼻涕從很遠很遠的小時候說起了，我是一個不愛吃甜食，小時候也沒人給零食，甚至正餐都吃的非常少的小孩，卻從記事起就被姥 爺帶著看牙醫。關於蛀牙到底是否遺傳的問題，這次我特別問了兩位醫生，也看了網上的文章，雖然醫生說遺傳因素占的比重很小，主要還是生活習慣的問題，但是 我覺得家族式爛牙的影響力還是非常強大的，比如我姥爺、我媽......但我爸卻有一口潔白無蛀的好牙！而我自從受盡蛀牙的折磨以後，大概從8，9歲開始 就非常注意口腔衛生了（坐月子時被迫那段除外），可是蛀牙依舊旁若無人的任意發展著，你說你說，這和誰說理去？
換牙之後，經曆了幾乎全部大牙被蛀並補好以後，我的蛀牙偃旗息鼓了一些年，直到生完兩個孩子，由於不注意產後的口腔衛生，蛀牙重又卷土重來，把剩下的為數不多的大牙全都蛀了遍，在嚐試了幾次中國的迅速治療法失敗後，我終於痛下決心，要在新加坡把這一口爛牙好好的整治起來。
第 一步，從選診所開始，網上看了一些，朋友處聽了一些，自己路過了一些，規模中等，價格合理，這是主要的因素，但考慮到這是一個長期工程，地點方便那也是相 當重要的，於是選了離家比較近的Raffles dental Tampines one，從2月第一次預約開始，到5月完成全部項目，整體感覺私人醫院的牙醫預約比較容易，或者可以說基本能滿足你的所有時間表。服務細心體貼，一名牙醫 配備兩名護士，各種噓寒問暖，當然這都是和診費掛鉤的。環境舒適，無須等待，設備看著很先進。
第二步，在第一次拜訪 牙醫的路上，我的腿就開始顫抖了，直到見到了那位漂亮的女醫生Dr. Khoo，總算踏實點。首先來洗牙，洗牙有種酸痛的感覺，雖然不舒服，但是在可以忍受的範圍內，洗幹淨了就來拍一個口腔的X-ray，真是不拍不知道，一 拍嚇一跳啊！各種問題無所遁形了，原來我有五顆蛀牙那麽多！還有兩顆已經爛到家了，需要做根管治療，這下子不僅是牙齒出血，更要命的是錢包出大血。
第 三步，Dr Khoo幫我補好了五顆蛀牙，以及清理了兩顆需要根管治療的牙齒上已經黑掉的部分，當然這些治療不是一次完成的。在每一次修補牙洞時，都使用了麻醉，打麻 醉針時有點痛，不過我的耐痛性還是挺高的，小時候看的那麽多次牙醫，不管是鑽還是挖，哪個給你麻醉啊！直到20多歲時才開始麻醉，不過一般的小挖，醫生也 是不給用，說忍一下就過去了，當我和醫生聊起用了麻醉真是舒服，她表示對沒有麻醉下的治療毛骨悚然。麻醉過後的大概兩個多小時，我的半個嘴巴沒有知覺，有 一次還緊接著去上課了，學生問我，老師今天你說話怎麽嘴巴一直向左歪？
第四步，轉去raffles hospital的牙科做根管治療，這次是一位男醫生Dr. Tay，這是一位熱愛周傑倫的醫生，在仔細檢查之後，醫生嚐試拯救我的兩顆牙齒，無奈其中一顆實在是回天乏力，兩種治療建議：一是堵住牙洞，放它自生自 滅，什麽時候痛了就去拔掉；二是立即拔掉，拔掉之後種植最好的假牙需要10000新幣和10-12個月的時間，我聽了以後牙疼......醫生說看X- ray那顆牙根沒有發炎的跡象，考慮到我還年輕，可以暫時保留。那麽接下來就是要修理那顆還能挽救回來的了，根管治療開始。首先清理牙齒，然後打通根管， 在這中間還發生了一個插曲，Dr. Tay說這顆牙曾經作過一半的根管治療，裏麵有一種俄羅斯秘藥！至少是15年前了，本來這種藥是處理屍體的，俄羅斯人發明了用它來殺死牙齒的神經，後來又 發現對人體有害就不用了，醫生你說的是真的嗎？我麻醉過的嘴已經關不上了......俄羅斯秘藥的後遺症是有些根管已經堵死了，有些根管還沒有，醫生花費 了更多的時間打通每一條根管，根管打通以後需要放臨時性殺菌藥，進而永久性封閉藥，最後重塑牙齒，當然這些治療更不是一次就能完成的，這是3個月裏最難受 的部分，雖然也是在麻醉的情況下進行的，不過在各種架子支撐下張著嘴巴2個小時，那簡直是非人的折磨。我承認我是舊時代過來的患者，像戴上墨鏡保護眼睛這 種事，我是第一次經曆，而在治療過程中，醫生的麻利，護士的溫柔，讓我想起了小時候在醫院看牙的情景，一間長條形的大診室，一字排開十幾位牙醫，門口的桌 子前有一位護士，一邊負責叫號碼一邊負責給牙醫燒補洞的石膏（還是什麽），牙醫們由於坐的集中，每每在治療過程中熱烈的聊天，每次我眼見著醫生舉著已經開 動的牙鑽，頭卻歪向另外一邊繼續說話，而手已經開始下降時，我就恨不能從椅子上飛速逃跑，那時隻要看牙我哭，回家就是一頓教訓，主題是：不懂事。當我躺在 rafles的椅子上，耳邊響著周傑倫，腦袋裏回想前塵往事，心中真是一萬隻草泥馬在奔騰。
第五步，回到Dr. Khoo這裏戴牙冠，牙冠當然要分高中低檔，話說前麵的血都出了，也不差最後一下了，想著還要用好幾十年，就做了一個最好的，按照我老公的說法是折合到每 一天也就是幾毛錢，不心疼，但是我牙疼......作牙冠要先根據牙齒塑型，用各種材料一遍一遍的咬來咬去，醫生說一定要做的準、細，這樣出來的牙冠才最 舒適漂亮，采集了牙模以後，先蓋上一個臨時牙冠，等永久性的做好以後，去換上就好了。
經過這五個步驟，我終於有了一口沒有蛀的牙，牙口好，吃嘛嘛香！
這是在做根管治療時，被各種綁架在椅子上，我要求老公拍照時，Dr. Khoo無比配合，他說趕緊發上facebook！老公說，這是給孩子們看，不好好保護牙齒的結果！
在 我的帶領下，老公也決心定期檢查牙齒，這是他第一次洗牙，前麵的盤子裏是牙石，醫生說，口水多的人比較容易生牙石，但是口水會把蛀牙的細菌衝刷掉，所以他 們的蛀牙很少，老公都牙石成這樣了，卻一點蛀都沒有！我沒什麽牙石，還很注意刷牙漱口，結果一口蛀牙，又感覺沒處說理去了！
不 僅是我和老公，小象小胖也開始了定期檢查牙齒。小象已經掉了兩顆乳牙，長了兩顆恒牙，醫生說現在一切都不錯，要注意保護牙齒了；而小胖的一口乳牙整齊又漂 亮，比哥哥的要好，我也打算在他們兩兄弟的大牙全部換好以後，做窩溝封閉，杜絕蛀牙。小象除了中午在幼兒園自己刷牙，現在每晚我都給他們兩個人刷牙（第一 圖就是他們的牙膏和牙刷），他們也很配合，我立誌絕不要他們重蹈我的爛牙轍。
傾情奉獻全部非常刺激的賬單，至少我每次看了都覺得血壓升高心跳加速，可供大家比較價格之用（價格為新幣）。
洗牙+拍片，207……
補牙，394……
X光，牙周敷料，384……
根管治療，1384……
牙冠，464……
牙冠，牙橋，1347……
看牙器械包，9……
還有一張收據拿去報銷保險了。
總額將近4200塊新幣，牙痛心更痛！
PS: 曾經在老媽的倡導下，在回國時嚐試過快速治療牙病，找老媽的老同學，比如原本應該治療2-3次濃縮成1次，4次以上的全部濃縮成2次！你糊弄牙，它一定報 複你，所以牙病治療的根本不徹底，這次在最初看牙醫的時候，老媽聽說這裏這麽貴，又開始蠢蠢欲動的勸說我趁回國時去看，關鍵是我不可能有那麽多時間待在國 內，老媽又提起了她的快速治療法，被我堅定的拒絕了，想我當初舍不得幾百塊，偏拖到回國，導致如今有了幾千塊的大窟窿要添。
在 這三個月裏，一步步的整治了牙齒，最大的感受就是當斷不斷必受其亂，如果當初在小牙洞時去看醫生，很容易就能解決，隻是那時我故意視而不見，或者說是不敢 麵對，才把它拖成了一個大問題。不隻是牙病，人生中的所有問題，拖延與逃避都是最糟糕的方式，每次看完牙醫回家的路上，我都一直在想這個問題，特別是這一 路上自己獨處一個小空間裏，而每一次都理解的更深刻一些。
如果你也有牙病，或者其它問題，趁它還沒發展到傷筋動骨之前，趕緊清理掉吧，千萬不要等到擾亂你的生活，才來後悔不已。
感謝作者@波希米亞檬檬。更多內容請查看：新浪微博：@波希米亞檬檬；新浪博客：波希米亞很生活，http://blog.sina.com.cn/bobomiyaa
從你的空間裏麵學到了很多東西啊
我現在也在新加坡，也需要去看牙醫
raffles dental Tampines one怎麽樣啊？
我有一顆牙壞的厲害，需要根管治療+牙冠 大概得多少新幣啊？