如何唱好高音（業餘菜鳥級，專業高手勿進）

非常業餘地，這裏說的唱好高音是指唱好你自己的極限音（決不是指以高音Ｃ為標誌的專業男高音），讓它聽起來飽滿，舒展，明亮，溫暖，有色彩。而且自己唱來很放鬆，給人以遊刃有餘的感覺。

那麽菜鳥們應該如何唱好高音呢，且容本菜鳥一一道來。

一。身體姿勢。“像個大胖子似的站著（沈湘）”，兩肩自然下垂，胸廓抬起，兩脅張開。前頸短，後頸長，讓耳朵在身體的中軸平麵上。這樣的身體姿勢有助於喉頭下降，前傾，以及呼吸支持。

二。呼吸支持。包括呼吸與支持兩個方麵。吸氣要吸到胸廓下部及腰腹部，讓這些部位擴張。可想象腰腹部有個比腰圍粗的管子，吸氣來充滿它。支持是指用腰腹部的力量來歌唱，以之推動氣息到各共鳴腔，可想象腰腹部像個手風琴。而喉，頸，肩，胸應保持放鬆。有名家說過，“我唱歌的時候感覺我好像沒有喉嚨”。為記憶方便並造成適度的混亂，可稱為“下半身歌唱”，哈哈。

三。舌跟向前，舌體隆起，如發英文“ng”的位置。切忌試圖壓平舌體來增加口腔空間，因為這必定導致舌跟向後占據寶貴的喉腔。

四。保持橢圓口型，提起眼眶下方的麵部肌肉，下頜張開，軟齶（軟口蓋）上提。一，三，四結合就達到了打開喉嚨的目的。

五。唱強力度高音時切忌蠻力衝，壓，擠。可想象你替內的聲音是自主的，有能量的，會自己唱出來。從物理角度，音高取決於通過聲門，衝擊聲帶的氣流速度。而這個速度又取決於聲門兩側，即氣管和喉咽腔的氣壓差。正確的歌唱，喉咽是開放的，氣壓等於大氣壓，歌唱效率很高，感覺輕鬆。蠻力衝，壓，擠則會造成喉咽腔體積減少，氣流不暢，而增加喉咽腔氣壓。這一來，身體隻好動員更多肌肉，增加呼氣壓力，而動員上半身呼吸肌勢必使喉咽腔更進一步受擠壓，形成惡性循環。費力不說，對聲帶的損害也極大。
　
六。注意力要放在頭，喉，胸三大共鳴腔的內部感覺上，而不要放在你發出的聲音上。“跟著感覺走”。

以上乃木家之言，僅供菜鳥級男聲參考。