他強由他強，清風拂山崗；

如何解釋金庸《倚天屠龍記》裏《九陽真經》的“他強由他強，清風拂山崗；他橫由他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足”？

太極者，無極而生。他強由他強，他橫由他橫，即不要在意外部條件的優劣；清風拂山崗，明月照大江，應為心中蕩然。

另有解釋說是禪語——修人的心性。既是修心也是修身。從修身方麵講：

中國傳統文化認為人體是由陰陽五行構成的。人體五行不調和就會生病，人體五行不調和就會有的強有的弱，形成五行的軍閥混戰，苦了身體，折了壽命。

“風”指的是呼吸，“清風”指調勻呼吸；
“山”指骨和脊骨，“山崗”指頭頂；
“他強由他強，清風拂山崗”，即不管身體是否不暢難受，要調勻呼吸把氣從會陰通過尾閭引向頭頂。
“明月”指丹田，即小腸；
“大江”狹義指腎和膀胱，廣義還包含全身的血液係統；
按上述去作，能量自然聚集丹田，通過全身血脈送達四肢百骸，得以恢複體能。

“他強任他強”“他橫任他橫”，是不理不睬，任憑風興浪作，我自橫下心作該作的事。