玫瑰家園

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豆幹火腿蔬菜粒

(2016-01-13 12:59:48) 下一個

最近又好象跟豆幹幹上了似的,沒辦法,現在美國人市場有豆幹賣了,感覺豆幹炒起來挺下飯的,可配菜和肉,靈活多變,可炒可燜也可鹵,下次做鹵水試試看。

原材料:

豆幹 2塊

冬菇 3大朵

玉米粒 1/2杯

青豆 1/2杯

火腿粒 1/2杯

紅蘿卜粒 1/2杯

操作步驟:

一、開鍋,放適量油,把豆幹爆至幹水;

二、倒入火腿、冬菇粒,勤翻拌,爆至火腿微焦和豆幹變至淺黃色,盛起濾油,鍋底留少許油;

三、倒入紅蘿卜粒,爆片刻;

四、倒入青豆和玉米,爆至幹水,倒入剛爆過的材料,點入精鹽、胡椒粉和糖,烹入料酒約1湯匙,兜均勻即可。

成品圖:

囉嗦囉嗦:

一、材料可以按自己喜歡的口味去組織;

二、豆幹改刀後要爆香,這樣就比較有咀嚼感。

謝謝參觀!

歡迎大家到http://blog.wenxuecity.com/myindex/29946/ 逛一逛,看一看。

 

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