四藥膳 zt |
糖尿病 全家和美的百合燉雞 原料:老母雞1隻,百合30克,葛根10克。調料適量。 做法:雞宰殺,去腸雜,洗淨,砍成4~6塊,備用;百合洗淨,撕成瓣狀;葛根切片。先將葛根放入鍋內,加水2000毫升,煮沸20分鍾後,除去葛根,放入雞塊、百合,再用武火燒沸,文火燉60分鍾,加調味品即成。吃肉、百合,飲湯,佐餐食用。 功效:滋陰、補氣,適用於糖尿病患者,有穩定血糖、增強免疫力的作用。 冠心病 喜氣洋洋的洋參炙羊骨 原料:帶肉羊腿骨1千克,西洋參10克,三七3克。調料適量。 做法:羊骨洗淨、敲開備用;西洋參及三七洗淨。鍋內放水,燒沸後,放入羊骨焯5分鍾,倒掉熱水。鍋內放入羊骨、西洋參、三七,加水適量(以剛淹過羊肉等為度),武火燒沸,文火燉60分鍾,再武火濃縮,加調味品即成。吃羊腿肉,佐餐食用。 功效:補氣、生血、通絡,適用於老年冠心病患者,體弱,肌瘦,短氣,經常胸悶、胸痛者。 高血壓 年年有餘的杜仲魚頭煲 原料:河魚魚頭1個(約重500克),杜仲30克,黃芪10克,葛根10克,調味品適量。 做法:魚頭整淨,切塊,加油、鹽、薑、蔥淹製5分鍾。瓦煲加水,入魚頭、杜仲、黃芪、葛根,武火煮沸,文火慢燉,連煲一起上桌。佐餐食用。 功效:補髓、壯腎、益氣、降壓,適用於老年高血壓病,頭痛綿綿,腰腿酸軟,肢體無力者。 老慢支 四世同堂的四仁雞蛋羹 原料:白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁各30克,雞蛋6個。 做法:前4味分別研末,雞蛋打開攪勻,加溫開水適量,入鍋內隔水蒸5分鍾左右,以蛋熟嫩為度。起鍋後,將4種果仁分別撒在四分之一蛋羹上,上桌即可。佐餐食用。 功效:扶正固本,補腎潤肺、納氣平喘,對咳喘日久的老慢支患者較為適用。
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