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盤點肝髒的6大“克星”

(2008-03-04 08:29:40) 下一個

  盤點肝髒的6大“克星”  zt

  危害肝髒的因素大致有以下6種:

  1、肝炎病毒。
  肝炎病毒是肝髒健康的首要敵人,目前科學家發現甲、乙、丙、丁、戊、庚等6種型號肝炎病毒,其中以乙、丙、庚等型號最為凶險。

  2、藥物。
  調查資料顯示,藥物引起的肝損害約占住院乙肝患者的10%。
  在老人組,這一發病率更高。據報道,在50歲以上的“急性肝炎”病人中,43%是由藥物引起。如阿司匹林、磺胺、青黴素、利福平等都是既常用又有害於肝髒的藥物。即使那些看似安全的藥物,如營養藥、補藥等,也會因誤用或濫用而給肝髒埋下隱患。

  3、食物汙染。
  有這樣一類人,沒有肝炎的任何症狀,但查血時卻表現出單項轉氨酶升高,原因何在?不少專家提出食物汙染可能難辭其咎。食物汙染包括蔬菜、瓜果的農藥殘留;某些食品添加劑,如麵粉增白劑、防腐劑;水源汙染,如一些化學有毒物質對飲用水的汙染;熏烤食物及變質食物,如爛薑、發紅的元宵、長芽的土豆等,這些食物會加重肝髒對食物中所含病毒和細菌的解毒負擔。如果肝功能不好,會引起病毒血症、菌毒血症。食物汙染雖然在短時間內不至於造成危害,但長期慢性毒害作用的積累完全能使肝髒功能受損。

  4、肥胖。
  正常情況下,肝髒本身隻含有少量脂肪,約占肝髒的4%-7%,如果肝髒內脂肪含量占到10%以上,即可引起肝功受損,醫學上稱之為脂肪肝。切莫小看脂肪肝,惡化下去就是肝硬化。脂肪肝的形成與多種因素有關,如肥胖、肝炎、糖尿病等。特別不可忽視肥胖之害,它不僅威脅成年人,也是小脂肪肝的一大“元凶”。有報告指出,“胖墩兒”的脂肪肝發病率高達80%。

  5、酒精。
  俗話說,酒多傷身。為什麽呢?因為酒中的酒精是一種很奇特分子,既能溶於水,又能溶於油,所以一旦進入人體便如魚得水,無處不在。當然,首先倒黴的又是肝髒,因為酒精本身就含有毒性,足以傷害肝髒。脂肪肝是最早出現的征兆,隻需豪飲幾天便可以形成,接著導致“纖維化”,再變成酒精性肝病,隨後情況就更糟了,最終發展到不可逆的“肝硬化”。所以乙肝病毒攜帶者要嚴格戒酒,有時候同學好友聚會,你可以假裝得病了正在吃藥遵醫囑不能喝酒,或者謊稱得了不能喝酒的慢性病,比如說胃病,或者痔瘡。女性戰友就更容易編借口了。

  6、惡化情緒。
  中醫雲。“憂傷脾,怒傷肝。”人在情緒劇烈波動時,體內荷爾蒙分泌失去平衡,導致血液循環障礙,影響肝的血液供應,使肝細胞因缺血而死亡。

  我們了解了這些因素以後,平時就應該多注意,盡量避免發生,養成良好的生活習慣。

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