唱歌有助於治療打鼾

唱歌有助於治療打鼾 zt

很多人都討厭打鼾，尤其是當兩口子在一個屋子裏睡覺的時候，一人鼾聲如雷，另一人便無法入睡了。不過，這問題也不是不能解決，唱歌就有助於治療打鼾。 　　 　　這是因為聲帶有一些專門能增強軟齶運動的肌肉， 而夜裏打呼嚕正是與這些肌肉的孱弱無力有關。 　　 　　一個叫愛麗絲的音樂老師發現專業歌手為改善音質，都會進行一些專門訓練來使肌肉更有力，她因此成立了一家打鼾人特殊醫療訓練班。後來，她又同埃克謝特大學一道對“打鼾人”進行了一項研究，結果發現，這些訓練對一些患者相當有療效。其中一名患者還說，他原來是鼾聲如雷，現在聲音小多了。 　　 　　現在，德文島和埃克謝特皇家醫院的耳鼻喉醫生馬爾科爾姆·希爾頓打算對這家特殊訓練班的神奇功效進行檢查。接受檢查的誌願者有120人，其中一半是長期患者。在試驗過程中，患者得練習唱一些旨在鍛煉嘴後部和咽喉上部肌肉的固定歌曲。這些用來治病的歌曲一唱起來便會收縮嘴裏一些固定部位的肌肉，因為這些歌曲是專門創作出來讓肌肉工作的。 　　 　　當然，研究工作才剛剛開始，現在還很難說這種方法能否對所有人都有效。但是，希爾頓還是指出，打鼾對人的生命有極大的危險，有時在睡夢中甚至會因此突然停止呼吸。所以，現在就隻有寄希望於這種訓練班了，還希望那些能治病的歌曲能迅速傳播開來。不過，這些歌的作者奉勸人們不要去期望它們的曲調有多美，因為創作它們的目的不是為了愉悅心情，而是為了治病。