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近墨者不黑,誰能做到?

(2023-07-23 04:46:50) 下一個

這話怎麽說呢?

這些年自從有了免費的機場行政酒廊通行證,一年可以去十幾次,我每年外出旅遊還不多,正好對我比較合適。

我發現,一些人隻喝進去一瓶水或一杯酒,而大多數人進去後就放開肚子,大吃大喝,尤其是年輕人,我也包括在內, 生怕虧了。

這次回到了久別的廣州探親,住一個在美國最不高大上的歡朋酒店,它離醫院最近,但上帝給了我一個驚喜。這個酒店是我在希爾頓住過最好的旅館之一。房間非常不錯,跟五星級的沒太大差別。樓層高,都是大落地窗,有點擔心被人看到。我在外麵觀察了一下,外麵很難看到裏麵,但晚上有燈光是能隱隱約約地看到一些。

旅館的早餐更是每天不一樣。每天都吃的很飽,恨不得再多吃一點才行。感覺是我這次撿到了金子。可惜好景不長,因水土不服,得了腸胃炎,折騰了一塌糊塗。美式的民主到了別的國家往往會遇到水土不服,何況是人呢?國內的餐館普遍比較油膩,無油不歡。我吃慣了清淡的一下子不容易適應,尤其三年多沒回去了。如果我少吃點,也許會沒那麽嚴重?

我吃了一天清淡的粥,品味了過去農村的艱苦生活,腸胃基本恢複了。酷暑高溫天氣,人揮汗如雨,體內消耗大,容易得腸胃炎。我開始少吃些,而且吃得比較慢,這樣容易消化。

免費的東西誰都願意多拿。大躍進的年代,有公共食堂,號稱是社會主義的優越性。進去可以任吃,而且免費,甚至家裏都不需要做飯,有的地方政府連家裏的鐵鍋都沒收了,要吃飯隻能到公共食堂才行。我出生晚,沒能趕上這個火紅的時代。我的記憶當中,基本是饑餓,即使是吃飽了也很快又餓了,除了肚子裏的蛔蟲,還有吃的質量差,碳水化物為主食,能量不大。 公共食堂的概念其實是非常好的。如果今天還在繼續,估計全世界的人都願意來中國訪問定居。可是物質有限,共產主義的理想因為沒有物質基礎而告失敗。如果公共食堂的想法能夠進行充分討論,恐怕也不會被執行。某位領導可能在想,公共廁所可以有,為什麽就不能有公共食堂?

什麽人能這麽自律?我一直沒搞清楚。是身體的問題?多吃容易傷身。年輕人消化能力厲害,多吃一點沒問題。大胃王比賽鮮有老年人參加。真要是參加可能會死在比賽當中。也有可能的機場酒廊的食品不好吃,比外麵的餐館差多了。沒錯,我發現除了中國的比較好些,其它國外的都普遍有質量口味上的問題。

總的來說,世界上要嚴格控製自己是件非常難的事情。我還沒達到這樣的控製能力。也許跟過去物質匱乏的年代有關係,老是有一種內在的不安全感。吃除了享受以外,還需要考慮別的因素,比如下一頓飯在哪裏。當然由於精神壓力而多吃的是另一回事。

 
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評論
GoBucks! 回複 悄悄話 回複 'tiger00' 的評論 : 廣州現在吃的質量下降,正宗粵菜隻能在城中村,二線城市才能找到。 受外來人口的壓力,不少餐館增加了外地菜,不三不四的。
tiger00 回複 悄悄話 我喜歡吃,但上班的時候對免費的咖啡甜品很少拿來吃,爬梯上也不多吃,主要是擔心那些食物的熱量太高也不健康,比如我在家做菜放油不多,但帶去爬梯的蔥油麵裏放了很多油,有油才好吃嘛,哈哈。
在廣州生活過22年,喜歡廣東菜的清淡,湖南菜很油很鹹。
GoBucks! 回複 悄悄話 回複 '新林院' 的評論 : 曆史挨餓的經曆,不容易忘記。有的人寧可飽死,也不選擇餓死。:)
GoBucks! 回複 悄悄話 回複 '南瓜蘇' 的評論 : 謝謝。年紀大了,消化能力減弱,吃也得調整才行。
GoBucks! 回複 悄悄話 回複 '竹風_如火' 的評論 : 我現在是避免去那樣的場合,尤其是自費的自助餐。國內貴的自助餐都有不少海鮮。我知道自己沒有這個能力去打平手。:)
GoBucks! 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 : 在免費的麵前約束自己是件很難的事。我發現台灣人也差不多,有免費的絕不客氣。
GoBucks! 回複 悄悄話 回複 'elfie' 的評論 : 吃讓人幸福,這是真的。如何控製,每個人不一樣。
新林院 回複 悄悄話 雖然我沒見過,但聽說郵輪上 buffet 一盤又一盤搶蝦的都是中國大媽。
“近墨者不黑”,怎麽能做到?隻能撐出病來,下次就不那麽幹了。
南瓜蘇 回複 悄悄話 有時候覺得是占了便宜,殊不知麻煩等在後邊。你像你文中說的,吃得多,占的多,結果卻得了腸胃炎。

讚博主好文。
竹風_如火 回複 悄悄話 對於我們這批從困難年代過來的人來說,得到免費的食物很是興奮,公司的大Party,酒店的房包早餐,機場的行政休息廳......。我剛剛能夠去5星級飯店吃自助餐的時候,恨不能把美好的食物再多,更多地塞到肚子裏.......,但現在不會了,因為,那些美好的食物,如果想吃,可以隨時去吃,為什麽還要使勁的塞自己,塞到難受呢。即便是免費的,也不會了。哈哈/
注冊很麻煩 回複 悄悄話 因為做不到近墨者變黑,所以隻能選擇離開,不知這算不算做到
elfie 回複 悄悄話 Binge eating is a disorder. I never let myself binge eat even at parties with free food. I only take the right amount of food that I can take and don't drink any alcohol. It's not that I can't drink beer or cocktails. It's because I know alcohol is bad for my health so I never drink anything at the parties besides water and Sprite. One can of beer can be cut off easily if you know it does no good for you. I still eat other unhealthy food like chicken tenders but despise alcohol, because to me alcohol stands for indulgence and lack of self discipline. People's belief about food is often weird. Fried chicken is actually another form of indulgence.
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