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酸萵筍炒雞絲

(2014-11-01 19:42:25) 下一個


瘋狂泡菜工程十: 酸萵筍。

每次打開泡菜壇子總是香氣襲人,美國人的酸黃瓜和希臘的醃橄欖卻沒有這種感覺。 老祖宗留下的是最棒的。

萵筍不似蘿卜水靈,但又比蓮藕柔軟。 我家的萵筍隻用來炒肉,這次改用酸萵筍炒雞肉,加入木耳調節色彩。 酸,辣,香,令人食欲大開。

材料:

  • 酸萵筍
  • 雞胸肉
  • 木耳
  • 泡椒
  • 生抽
  • 料酒
  • 澱粉
  • 胡椒粉

準備工作:

  1. 酸萵筍切絲。
  2. 浸泡木耳,擠幹水分後切絲。
  3. 泡椒切粒。
  4. 蔥切粒。
  5. 薑去皮,切絲。
  6. 蒜去皮,切粒。
  7. 把小量澱粉加入水,攪勻成芡汁。

準備雞肉:

  1. 雞肉切絲。
  2. 用生抽和料酒醃10分鍾。
  3. 撒少量澱粉,攪勻。
  4. 爐子開大火,燒熱鍋。
  5. 沿鍋邊淋一小圈油,再燒熱。
  6. 加入雞絲,翻炒至七成熟。
  7. 起鍋。

做法:

  1. 爐子開大火,燒熱鍋。
  2. 沿鍋邊淋一小圈油,再燒熱。
  3. 爆香蔥粒,薑絲,蒜粒,和泡椒粒。
  4. 倒入酸萵筍絲,炒出香味。
  5. 用鹽和糖調味。
  6. 再倒入木耳絲和準備好的雞絲,炒勻炒熟。
  7. 用澱粉水勾芡,撒蔥段和胡椒粉。
  8. 起鍋。
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