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一分錢獎懲係統

(2009-11-17 13:43:39) 下一個
女兒上一年級了,還一身的壞習慣。比如晚上很晚才睡覺,臨上床了還一堆要求,真睡覺了,通常也到11點半了。早晨7點半起床,自然起不來,被強行從床上伶起來就嚎哭,沒睡醒嗎,自然的。一邊哭,一邊幫她套上衣服。因為沒睡夠,時間緊張,早餐沒胃口。父母又是一通吼。每天這樣惡性循環。突然覺得再不管不行了。開始每天提醒她,但效果很不好,她總是能找出無數理由磨蹭,而且到了晚上完全不記得早晨起床的艱難。
一天收拾房間看到一罐一分錢的硬幣,我突然來了靈感。和女兒商量著建立一套獎懲係統。
先說個體外話,一年前,我也曾用獎勵quarter和dollar的方式來鼓勵她養成好習慣,但她數錢數不清,掙了錢也就是到商店買點小零時,小玩具之類的東西。我也常常因為沒有零錢隻好給她記賬,回頭再給錢,她抽象思維還在初級階段,暈頭轉向的。一段時間,就堅持不下來了。
這次,我們改變了一下規則。我拿了兩個杯子,一個是我的,相當於中央銀行;一個是她的。
規定下列行為可以掙一分錢:1.早晨不哭不鬧自己起床,穿衣刷牙洗臉,吃飯不磨蹭;2.晚上好好吃飯,沒有在吃飯時玩玩具或跑來跑去,晚上10點之前上床熄燈;3.晚上主動認真彈琴;4.學中文,或給媽媽念一個中文故事(念拚音);5.中午在學校把帶的飯吃掉一大半;6.周末去朋友家記得問候,懂禮貌;7平時一些其它的進步和努力,比如在周末的中文課上,舉手回答問題,得分最高,得3分錢,第二名,得2分錢等等。
下麵行為會罰一分錢:1.晚上10點半還沒睡覺;2.特別惡劣的行為;3.小的錯誤犯五次。
掙到的錢可以這樣花:一天看第一個兒童短片花一分錢,看第二個價格就變成兩分,周末打折,一分錢可以看兩個。吃一個冰淇淋,花2分錢。買本書,花5分錢,但買書是好事,返還一分。一次她提出給自己和老師買禮物,各5分。
就這樣,每天中央銀行的錢就流到了她的私人銀行,很快又流了回來,每天晚上睡覺前結賬,趁機做一下加減法。
女兒對這個規則理解和遵守的都不錯,有時犯了錯主動認罰。隨著每天一分分硬幣在兩個杯子間跑來跑去,3周過去了,晚上不睡,早晨大哭的情況已經完全不見了。出門也禮貌多了。連勞工都注意到孩子的明顯變化。我們也因此輕鬆了很多。
比較一下,這個方法比真的獎勵錢有不少好處:1.容易實施,兩個杯子,一罐penny,一年級的小朋友特別是我家孩子數學不太好,對幾個錢比對幾塊幾毛更有概念;2.花錢有控製,掙了真正的錢,小孩肯定想著要出去買零食和玩具,大人管起來也費盡;掙了這些一分錢,要花,必須通過媽媽的手,那就有過濾了,不鼓勵的要高價,鼓勵的象征性收錢。小孩也知道,這不是真正的錢,隻是一個符號,不會太功利。
我看過一本書說,一個習慣的形成大約要3個月,我就想用這個方法,一個習慣給她培養三個月。看到時候丟了這個拐棍,是不是就沒事了。如果好了,就填充新的內容,比如洗碗等等。
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