盈盈小築

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【青椒雞肉絲】

(2020-08-09 07:23:59) 下一個
 

春天的時候種了一棵牛角椒,是棵慢條斯理的東西,接近夏末了才開始猛開花,猛結果,原來計劃要做的醃辣椒因為天氣越來越冷,沒戲了。

就拿來切絲炒了雞肉絲,很清香,是個很好的小菜。

材料:

3-4 根 牛角椒 (去籽,切絲)

200 克 或 一塊 雞胸肉 (切絲)

1 小勺 蔥花 optional

1/2 小勺 薑蒜蓉

 

調味:

1/2 小勺 蠔油 optional

1 小勺 醬油

 

雞肉絲醃料:

少許胡椒粉

1 小勺 料酒

1/4 小勺 鹽

幾滴 麻油

1 小勺 粟米粉

 
1.先把雞肉和辣椒切絲,雞肉加入醃料醃10-20分鍾。準備蔥花,薑蒜蓉。

2. 鍋裏下2大勺油,油熱之後把辣椒絲加入稍微翻翻,盛出備用。這個做法可以保持辣椒絲的翠綠。

3. 用鍋裏剩下的油把蔥花和薑蒜蓉炒香,倒入雞肉絲,大火炒散。

4. 加入調味料,翻炒均勻,倒入辣椒絲,再稍微翻炒。就好了。

下飯過粥兩相宜的青椒雞肉絲。

 
 
 
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