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印巴美食--印式奶油雞塊(Butter Chicken)

(2016-02-19 11:52:28) 下一個


印度奶油雞塊大概是很多人第一次接觸印度菜時都會嚐試的一道菜。它相對溫和的味道,比起其他香辣的印巴菜更容易入口。

這道菜在家做也不難,是個請客時不錯的選擇噢!

材料:
4 塊 去骨去皮的雞腿肉,切成塊狀
3 隻 熟透的中型番茄
3 大勺的 Butter/黃油
2 隻 朝天椒
1 段 桂皮
1 大勺 幹葫蘆巴葉 (胡蘆巴(Trigonella foenum-graecum L.),又稱雲香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亞科胡蘆豆屬的一種植物,其種子是調味料和中藥。)
1 大勺 Tandoori Masala
1 小勺 番茄醬/Ketchup 
1/2 杯 奶油/Heavy cream 
1/3 杯 酸奶/Plain Yogurt
食鹽適量




1.首先前一晚把雞肉洗幹淨,切塊然後加入食鹽,一點胡椒還有一大匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯醃一個晚上。

2. 第二天,把烤箱預熱到450F (230C),預熱的時候在一個烤盤上刷上食油,然後把雞肉攤開在烤盤上。先烤五分鍾, 然後翻麵再烤五分鍾,然後把烤好的雞肉放到一個烤盆裏備用。

3.一邊烤雞的時候就可以開始準備奶油醬. 先把三隻中型的番茄攪拌成糊,然後鍋裏小火融化黃油,加入一段桂皮、切段的辣椒爆香一下。

4. 然後把攪拌好的番茄糊倒入,煮滾,然後轉小火。直到番茄糊邊上看見泛出紅油,顏色變深了,就加入葫蘆巴葉。

5. 再煮一下,然後讓番茄糊稍微冷卻,把桂皮和桂葉取出。倒入Heavy cream、食鹽適量和番茄醬,倒入攪拌機裏一起攪拌成非常順滑類似濃湯似的奶油醬。

6.在烤好的雞肉上倒上奶油醬。蓋上錫紙。然後烤箱預熱380F (195C),烤12-15分鍾即可了。

注1:這裏記得食鹽不要下的太多了,因為雞肉裏有醃了鹽的,所以根據口味斟酌一下,可以在入烤箱之前試試味道不夠鹹可以到時撒點鹽。

注2:如果喜歡顏色再鮮豔一點的攪拌的時候也可以加入一點食用色素。(一般的餐廳都會這麽做。)我不喜歡用色素,所以就沒加。

 

 
 
 
 

 

 


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