多吃水果多喝茶，心平氣和自然涼(多 圖)

真的是夏日炎炎似火燒，唯有取心靜自然涼了。涼炒麵：將麵炒熟，豆角，肉絲分別炒熟，吃時拌在一起：
排骨木瓜湯很清淡，將排骨過開水，加一塊薑，2瓣兒蒜煮，排骨軟後加木瓜，再煮10分鍾，加一點兒鹽： 炒長豆角：
五味七色，這是可以任意發揮又好吃營養的菜： 多喝 茶： 買了很多水果：
要多吃水果，這是木瓜我愛的： 這玫瑰多麽豔麗：
祝大家天天開心！